Göra sig i ordning för utevistelse
Att gå från en varm soffa till ytterkläder är ofta en mental tröskel mer än en praktisk. Stegen här under ger barnet något att luta sig mot när motivationen tar slut halvvägs in i jackan.
♂Dra upp dragkedjan på jackan
En person drar upp dragkedjan på en blå huvtröja eller jacka.
♂Ytterkläder på
En pojke har på sig en röd jacka med huvan uppe.
Om bildstödet
Den svåra delen handlar sällan om hur man knäpper en jacka. Det är skiftet i sig som tar energi: att lämna något varmt och igenkännbart för att gå mot något kallt och okänt. När den känslan möter en lång påklädningssekvens hinner motivationen ofta ta slut innan blixtlåset är dragen.
Bildstödet vänder mekaniken. I stället för att hålla hela övergången i huvudet får barnet en synlig stege där varje pinne är ett litet, klart steg: dragkedjan upp, mössan på, halsduken runt, vantarna sist. Varje moment blir mindre än hela övergången, och tröskeln att börja blir lägre eftersom första steget är litet.
Konkret tips: lägg in en kort övergångsmarkör innan första plagget, till exempel en bild på att ställa sig upp och en bild på hallen. Då blir själva flytten en del av sekvensen, inte ett osynligt hopp innan den. I appen Rutinerad kan du bygga in den mjuka starten i sekvensen och låta en timer räkna ner förflyttningen från soffa till hall. 14 dagars gratis prova-på, sen prenumeration.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Fler liknande bildstöd
Klä på ytterkläderna
En flicka har på sig en blå regnjacka och röda stövlar.
Ta på ytterkläder
En flicka drar på sig en blå vinterjacka med röd halsduk medan snöflingor faller...
Göra sig redo för ute
En glad flicka har tagit på sig en blå jacka över en orange tröja och sträcker a...
Jacka och vantar
En blå vinterjacka ligger bredvid ett par röda vantar.
Klä på sig utomhus
En glad pojke klädd i röd jacka, grön mössa och blå halsduk, redo för snöigt väd...
Sätta på sig jackan
En flicka drar på sig en röd jacka.
Skor och jacka
En kvinna i gul jacka och skor gör sig redo att gå.
Ta på jacka och skor
En flicka i blå jacka sitter ner och tar på sig röda skor.
Ta med bildstödet i mobilen
I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.
* 14 dagars gratis provperiod, därefter 29 kr i månaden eller 249 kr om året. Ingen bindningstid.