Humörkoll – Följ ditt barns välmående genom vardagsrutinerna

Vad är Humörkoll?

Humörkoll är en enkel funktion som låter ditt barn betygsätta sitt känslomässiga tillstånd i samband med sina rutiner. Barnet väljer bland fem emoji-uttryck – från ledsen till mycket glad – och med bara ett tryck sparas känslan.

Det kräver inga ord. Det tar inte mer än fem sekunder. Men över tid kan det ge värdefull insikt i hur ditt barn mår i sin vardag.

Så fungerar det

Som förälder eller vårdnadshavare aktiverar du Humörkoll i inställningarna för en rutingrupp. Du väljer:

• När det ska visas – före rutingruppen, efter, eller både och
• Hur ofta – varje dag, varje vecka, varannan vecka, eller en gång i månaden
• Vilken dag – om du väljer veckovis eller mer sällan, kan du välja en specifik veckodag

Barnet möts då av frågan "Hur mår du just nu?" med fem emojis att välja mellan. När rutingruppen är avslutad visas frågan igen: "Hur mår du nu?"

Varför det är viktigt

Barn har inte alltid ord för sina känslor. Att trycka på en emoji är ett enkelt sätt att kommunicera utan press. Som vuxen kan du sedan upptäcka mönster: Är ditt barn alltid på gott humör efter morgonrutinen? Dippas humöret inför läggdags? Finns det en skillnad mellan vardagar och helger?

I din historikvy i appen ser du humöret som ett emoji-par – hur det var före och efter rutingruppen – och kan följa utvecklingen dag för dag.

Liten ansträngning, stor insikt

Humörkoll är inte ett kliniskt mätverktyg. Det är ett enkelt sätt att hålla koll på ditt barns välbefinnande i vardagen – och kanske starta samtal om hur dagen har känts.

Prova att aktivera Humörkoll för en av ditt barns rutingrupper och se vad du upptäcker.