Universitetsmorgener

Om billedstøtten

Overgangen til videregående studier er det punkt, hvor støttestrukturerne fjernes hurtigst. I gymnasiet findes fraværskontrol, faste tider og voksne, der opdager, når noget ikke stemmer. På universitetet findes ingen af delene, og samtidig forventes man at planlægge uger frem, håndtere læsetid uden deadline og komme til tiden til noget, ingen minder om. For den, der har lænet sig op ad ydre struktur, bliver det et brat fald.

Billedstøtte bygger en del af det forsvundne tilbage. En række over morgenen, stå op, spise, pakke, gå, gør, at starten ikke skal planlægges hver dag, men blot følges. At slippe for at træffe beslutninger tidligt på dagen sparer desuden energi til det, der kræver tænkning.

Et konkret tip er at pakke tasken aftenen før, også når første modul er sent. Færre beslutninger om morgenen giver mere margin, når noget alligevel går galt. I Routined kan studiemorgener ligge som en egen rutine adskilt fra weekendens, og appen kan prøves i fjorten dage uden beregning. Rutinen behøver ikke være perfekt, den skal bare være den samme.