Rucksack aufhängen

Über diese Bildkarten

Aufgaben unter fünf Sekunden werden häufiger vergessen als große. Der Grund ist, dass sie nie einen eigenen Platz im Bewusstsein bekommen: Der Rucksack kommt herein, die Tür geht zu, jemand fragt etwas, und die Tasche steht schon auf dem Boden. Niemand hat sich gegen den Haken entschieden, es wurde einfach nie eine aktive Entscheidung. Deshalb hilft eine weitere Erinnerung selten.

Bildkarten lösen das, indem sie den Schritt an eine schon bestehende Abfolge hängen. Eine Bildreihe gleich hinter der Tür setzt den Rucksack zwischen Schuhe und Händewaschen statt in eine Leerstelle. Was in einer Kette liegt, wird erledigt, ohne dass jemand es einzeln erinnert. Dasselbe gilt für Schlüssel, Mütze und Handschuhe, die ebenfalls auf dem Boden landen.

Ein konkreter Tipp ist, den Haken dort anzubringen, wo der Rucksack tatsächlich abgesetzt wird, und nicht dort, wo er am schönsten aussieht. Ein Schritt weniger Weg entscheidet öfter, als man denkt. In Routined kann das Heimkommen als kurze Routine mit drei Bildern liegen, und die App lässt sich vierzehn Tage kostenlos testen.