Harjaa hampaat ja hiukset
Aamulla voimat ovat vähissä ja jokin hygieniavaihe putoaa helposti pois ennen kuin kukaan huomaa sen vasta myöhemmin. Alla olevat vaiheet pitävät aamun osat yhdessä, jottei mitään unohdu.
♀Harjaa hiukset ja hampaat
Tyttö harjaa hiuksiaan harjalla ja pitää kädessä hammasharjaa, jossa on hammastahnaa.
♀Kampaa ja harjaa hampaat
Tyttö kampaa pitkiä hiuksiaan samalla kun harjaa hampaitaan.
♀Harjaa hampaat ja kampa
Tyttö harjaa hampaitaan ja pitää kampaa hiuksiaan vasten.
Tietoa kuvatuesta
Aamuväsymys saa lyhyenkin hygieniarutiinin hajoamaan. Aivot toimivat hitaammin heti heräämisen jälkeen, ja silloin pieni häiriö riittää siihen, että hampaat tulee harjattua mutta hiukset unohtuu, tai päinvastoin. Sitä ei usein huomaa ennen kuin on jo lähdössä ulos, eikä silloin ole enää aikaa korjata sitä.
Apua ei tuo lisää muistutuksia hetkessä vaan ulkoinen rakenne, joka ei ole riippuvainen lapsen muistista. Kuvatuki kokoaa aamun hygieniavaiheet yhteen paikkaan, jotta kokonaisuus näkyy aina. Kun kaikki osat ovat kuvina, käy selväksi, jos jokin vielä odottaa, ja lapsi voi nähdä sen ilman, että aikuisen tarvitsee kysyä.
Anna kuvatuen roikkua siellä, missä hygienia tapahtuu, peilin tai pesualtaan luona, jotta se nappaa katseen juuri silloin, kun vaiheet pitää tehdä eikä kauan ennen. Kuvan ja toiminnan läheisyys saa vähemmän vaiheita putoamaan pois. Routined-sovelluksessa voit koota aamun osat rutiiniksi, jota lapsi voi seurata omin päin.