Allaspäivä
Kylmä vesi, märkä uima-asu ihoa vasten, kloori silmissä ja äänekäs allas, kaikki yhtä aikaa. Alla oleva kuvatuki antaa lapsen kohdata jokaisen aistimuksen rauhassa jo ennen pukuhuoneesta lähtöä.
♀Uimassa altaassa
Iloinen tyttö loiskuttaa vedessä keltaisen uimarenkaan kanssa auringon ja pilven alla.

Allas
Allas, jossa kelluu uimarengas ja värikäs rantapallo kirkkaan auringon alla.
♀Uimapäivä
Iloinen tyttö istuu keltaisessa uimarenkaassa vedessä rantapallon ja palmun vieressä.
Tietoa kuvatuesta
Altaan reunalla lasta kohtaa kaikki yhtä aikaa: veden lämpötila, joka säikäyttää, uima-asu, joka tarttuu ihoon, kloori, joka kirvelee silmissä, ja äänten sorina, joka kimpoaa kaakeliseiniltä. Aistimuksille herkälle keholle siitä tulee aalto, jota on vaikea järjestää, ja silloin huoli vie helposti voiton ilosta.
Kuvatuki jakaa allaspäivän osiin, jotka lapsi voi nähdä yksi kerrallaan. Uimalasien kuva, pyyhe, joka kuivaa veden pois, ja lämmin suihku jälkeenpäin antavat jotain, mihin tarttua, niin aistimukset saavat asiayhteyden. Kun lapsi tietää, mitä seuraavaksi tulee, jokainen uusi tunne on vähemmän pelottava.
Konkreettinen vinkki: anna lapsen kastaa käsi ja jalka ennen muuta kehoa ja näytä se vaihe omalla kuvalla. Näin iho ehtii tottua lämpötilaan ja ensikohtaaminen veden kanssa tuntuu pehmeämmältä. Jos haluat ottaa suunnitelman mukaan uimahalliin, voit lisätä kuvat Routined-sovellukseen ja kantaa koko päivän taskussasi, ilmaiseksi kokeiltavissa neljätoista päivää.