Bloedsuiker en insuline controleren

#bloedsuiker#insuline#diabetes#insulinepen#gezondheid

Midden in een spel, midden in een film, midden in iets belangrijks: bloedsuiker houdt geen rekening met timing. Een controle waar je niet voor kiest, moeten onderbreken is frustrerend, en een duidelijke volgorde maakt de onderbreking korter. De stappen staan hieronder.

Bloedsuiker en insuline controleren

Een insulinepen, een druppel en een meter met de waarde 120.

Bloedsuiker en insuline controleren

Een bloedsuikermeter met 120, een druppel en een insulinepen.

Over deze visuele ondersteuning

Hier bepaalt het lichaam het tempo, niet het kind. Bloedsuiker moet gecontroleerd worden wanneer het moet, of dat nu midden in een spel is, midden in een favoriete scène, of juist wanneer iets eindelijk leuk wordt. Dat gevoel gedwongen te worden om te stoppen met iets wat je zelf koos voor iets externs opgelegds is een van de moeilijkste onderdelen, veel meer dan de meting zelf.

Visuele ondersteuning helpt door de onderbreking klein, duidelijk en tijdelijk te maken. Wanneer het kind ziet dat de controle slechts een paar afbeeldingen is en dat er een kaart is voor terug naar waar we mee bezig waren, wordt de pauze makkelijker te accepteren. De pauze wordt geportretteerd als een korte omweg, niet als het einde van het plezier.

Een concrete tip is om het kind het kleine detail te laten kiezen dat gekozen kan worden, zoals welke vinger je gebruikt of waar je zit. Een greepje persoonlijke controle in een anders opgelegde situatie maakt een groot verschil voor de weerstand. Zodat de controles opgaan in de dag zonder vergeten te worden, kun je ze als terugkerende items toevoegen in de Routined-app en ze zo een natuurlijk onderdeel van het ritme maken.