Maaltijden bij diabetes
Bij diabetes worden maaltijden gestuurd door koolhydraten en tijden in plaats van door honger, wat eten doet aanvoelen als iets dat van buitenaf wordt bepaald. De visuele ondersteuning hieronder bundelt meten, dosis en maaltijd tot één duidelijke reeks die een kind kan herkennen.
Maaltijden bij diabetes
Een bord met een evenwichtige maaltijd naast een bloedsuikermeter en een spuit.
Over deze visuele ondersteuning
Eten wordt normaal gedreven door honger, maar diabetes draait dat om. De maaltijd wordt bepaald door de klok, door hoeveel koolhydraten erin zitten en door wat de bloedsuiker aangeeft, niet door de trek in de maag. Voor een kind kan dat voelen alsof iets alledaags plotseling wordt bestuurd door regels van buitenaf, en dat gevoel geen controle te hebben roept weerstand op.
Visuele ondersteuning maakt de maaltijd niet optioneel, maar wel begrijpelijk en voorspelbaar. Wanneer meten, dosis en het eten zelf als vaste volgorde verschijnen, ziet het kind de hele keten en begrijpt het waarom van de volgorde. Wat anders als willekeurige eisen zou voelen, wordt een routine met logica, en dat vermindert de zorgen rond iets dat meerdere keren per dag terugkomt.
Een concrete tip: gebruik dezelfde afbeeldingsreeks bij elke maaltijd zodat die vertrouwd raakt, en laat het kind de stappen doen die het aankan, zoals de meter vasthouden of naar de juiste afbeelding wijzen. Een klein beetje eigenaarschap verzacht het gevoel dat alles door iemand anders wordt beslist. In Routined kun je de maaltijdreeks koppelen aan dagdelen.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Meer vergelijkbare visuele ondersteuning
Bloedsuiker
Een grote rode bloeddruppel naast een bloedsuikermeter met 120 en een prikpen.
Bloedsuiker en insuline controleren
Een bloedsuikermeter met 120, een druppel en een insulinepen.
Bloedsuiker en insuline meten
Een rode bloeddruppel naast een insulinepen met een klein druppeltje aan de naal...
Insuline
Een meisje geeft een insuline-injectie in iemands schouder.
Insuline nemen
Een kind geeft zichzelf een insuline-injectie in de buik.
Aan tafel zitten
Een vrouw zit aan een tafel met een kom en een beker.
Allergiemedicijn
Een medicijnflesje met een rood kruis naast een capsule, een blaadje en een wolk...
Antibiotica
Een medicijnflesje met capsules en een persoon die het medicijn inneemt.
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.