Terug naar school gaan
Na weken van trage ochtenden moet het lichaam opeens weer een wekker, een rugzak en volle schooldagen aan. Die tempowissel schuurt, zeker vóór het ontbijt. De plaatjes hieronder maken de omschakeling zichtbaar, één rustige stap tegelijk.
♀Terug naar school gaan
Een meisje met een rugzak loopt naar een schoolgebouw met boeken om zich heen.
Over deze visuele ondersteuning
De laatste vakantieweek glipt voorbij en het lichaam heeft geen idee dat school eraan komt. Het is gewend geraakt aan wakker worden wanneer het wil en de dag in eigen tempo vullen. Dan gaat op een maandag de wekker en moet alles opeens snel: opstaan, eten, aankleden, de rugzak vinden, de deur uit. Die sprong in tempo is wat de ochtendwrijving veroorzaakt, niet school zelf.
Visuele ondersteuning voor de terugkeer naar school verplaatst de nieuwe volgorde van het hoofd naar de muur. Wanneer je kind de hele ochtendketen kan zien liggen, wordt de tempowissel voorspelbaar in plaats van een schok, en kun je de avond ervoor al bepalen wat het eerste plaatje moet tonen.
Een concrete tip: pak de rugzak samen in de avond en laat een plaatje van de klaarstaande tas de bedroutine afsluiten. Dan begint de ochtend eigenlijk de avond ervoor al, en is er één stresspunt weg voordat de wekker ook maar gaat. Wil je de avond- en ochtendketen op je telefoon aan elkaar koppelen, dan kun je de hele terug-naar-schoolroutine in de Routined-app bouwen.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Meer vergelijkbare visuele ondersteuning
Klaar voor school
Een jongen met een rugzak houdt een appel en boeken vast, klaar om naar school t...
Klaar worden voor de schooldag
Een blije jongen met een rugzak houdt boeken en een tas vast voor een school.
Schooldag
Een gele schoolbus met een stapel boeken, een appel en een klok erop.
Beginnen op school
Een lachend kind met een gele rugzak houdt boeken en een rode appel vast, met ee...
De computer inpakken
Een hand doet een computer in een blauwe rugzak.
De rugzak inpakken
Een vrouw knielt en pakt een groene rugzak in met verschillende spullen.
De rugzak tevoorschijn halen
Een lachende persoon schuift een rode rugzak van zijn schouder en strekt zijn an...
De rugzak uitpakken
Boeken, een appel en een drinkfles komen uit een grote blauwe rugzak.
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.