Ordne rommet
Står man i døråpningen og ser inn på et rotete rom, kan hjernen låse seg helt: hvor begynner man? Selve beslutningen spiser opp all energien ryddingen skulle krevet. Bildestøtten under gir et første fotfeste å gå inn på.
♂Barn rydder
En tegneserie av en gutt leker med byggeklosser og en bil, klar til å rydde bort leker, avbildet inni en huskontur.
Rommet må ryddes
Et soverom med en seng, nattbord med lampe og bøker, en hylle med lekebiler, en kost og en skittentøyskurv fylt med klær.
♂Gutt rydder leker
En tegneseriegutt med krøllete hår legger leker i en rød eske ved siden av en seng med grønne sengetøy. En bokhylle er synlig i bakgrunnen.
♀Rydde rom
En kvinne rydder rommet sitt, legger ting på plass ved siden av en seng og en kost med feiebrett.
♀Rydde rommet
En person som feier og rydder et rom med kost og feiebrett.
Rydde rommet
En illustrasjon av et ryddig rom med en seng, et nattbord med bøker og en kurv med leker.
Om bildestøtten
Et rotete rom er ikke ett problem for et barn – det er mange problemer på en gang. Klær, leker, bøker, papir og søppel smelter sammen til en helhet som øyet ikke vet hvordan det skal dele. For mange barn er det derfor ikke selve ryddingen som er tung, men starten, fordi hvert valg om hvor man begynner kjennes som en feil før det er tatt.
Med bildestøtten får hver kategori sitt eget bilde, og du kan velge én å fokusere på om gangen – for eksempel alt som er tøy. Når barnet bare skal lete etter én ting av gangen, slipper låsen, fordi hjernen ikke trenger å sortere helheten i hodet. Konkret tips: start alltid med samme kategori, gjerne klær, fordi det synes raskt og gir et tomt gulv på minutter. Den synlige effekten driver fortsettelsen.
Vil du knytte ryddingen til et fast tidspunkt, kan du legge den i Routined, for eksempel hver lørdag formiddag, og krysse av én kategori per økt. Rommet blir da ikke et evig prosjekt, men en serie korte oppgaver.