Lage frokost
Klokka er kvart på sju, hjernen er ikke med ennå, og magen vil kanskje ikke ha mat. Bildestøtten nedenfor deler frokoststunden i små, overkommelige steg slik at morgenen får et startpunkt.
♀Kvinne lager frokost
En kvinne med kort brunt hår og en lys gul skjorte med et blått forkle smiler. Hun rører i en bolle med grøt eller frokostblanding med en treskje i den ene hånden og holder en annen treskje i den andre. På bordet foran henne står en bolle med grøt eller frokostblanding, en skive toast med smør, og en stabel med tre pannekaker toppet med smør og sirup. Ved siden av henne på komfyren putrer en panne med damp som stiger opp.
Om bildestøtten
Frokost er dagens første ordentlige eksekutive oppgave. Velge, hente, helle, skjære, alt før kaffen er drukket av den voksne og før barnets hjerne er ordentlig på. Legg til en mage som kanskje ikke vil ha mat, og oppgaven blir større enn kjøkkenbenken antyder.
Når bildene står i den rekkefølgen ting faktisk skjer, blir det synlig at frokost ikke er én handling, men en kjede av små bevegelser. Barnet kan begynne med skålen, hente cornflakesen, helle melken og sette seg, uten å holde hele sekvensen i hodet. Det samme oppsettet hjelper når morgentåka gjør enkle valg vanskelige.
Et konkret tips: sett fram skål, skje og cornflakespakke på et brett kvelden før. Halvparten av stegene er da allerede ferdige når bildet sier hent, og frokosten starter på lav terskel. I Routined kan du lagre frokost som en fast morgensekvens. Appen har 14 dagers gratis prøveperiode.