Ontbijt klaarmaken
Het is kwart voor zeven, het hoofd staat nog niet aan en de maag wil misschien helemaal geen eten. De visuele ondersteuning hieronder knipt het ontbijt op in kleine, haalbare stappen zodat de ochtend een startpunt krijgt.
♂Ontbijt klaarmaken
Een man laat een pannenkoek in een koekenpan opspringen terwijl hij beslag in een kom klopt, naast een bord pannenkoeken en een fles siroop.
♂Ontbijt klaarmaken
Een man bakt pannenkoeken op het fornuis terwijl er een boterham in de broodrooster zit en kommen met eieren en ontbijtgranen op het aanrecht klaarstaan.
♀Ontbijt klaarmaken
Een vrouw met kort bruin haar en een lichtgeel shirt met een blauw schort lacht. Ze roert met een houten lepel in een kom ontbijtgranen of havermout en houdt in haar andere hand nog een houten lepel. Op de tafel voor haar staan een kom ontbijtgranen of havermout, een boterham met boter en een stapel van drie pannenkoeken met boter en siroop. Naast haar staat een pan op het fornuis te pruttelen met stoom die opstijgt.
Over deze visuele ondersteuning
Het ontbijt is de eerste echte executieve taak van de dag. Kiezen, pakken, schenken, snijden, allemaal voordat de koffie de volwassene heeft bereikt en voordat het kind helemaal wakker is. Komt daar een maag bij die nog geen honger voelt, dan is de klus groter dan het aanrecht laat vermoeden.
Liggen de afbeeldingen in de volgorde waarin het echt gebeurt, dan wordt zichtbaar dat het ontbijt geen enkele handeling is maar een keten van kleine zetten. Het kind kan beginnen met de kom, de granen halen, de melk schenken en gaan zitten, zonder de hele reeks in het hoofd te houden. Dezelfde opzet helpt wanneer ochtendmist eenvoudige keuzes lastig maakt.
Eén concrete tip: zet de kom, de lepel en het pak granen de avond ervoor klaar op een dienblad. De helft van de stappen is dan al gedaan wanneer de afbeelding pakken zegt, en het ontbijt start op een lage drempel. In Routined kun je de ontbijtreeks bewaren als terugkerende ochtendstap. De app heeft veertien dagen gratis.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Meer vergelijkbare visuele ondersteuning
De ontbijttafel dekken
Een placemat gedekt met een bord, een vork en een lepel, naast ontbijtgranen, ko...
Ontbijt
Twee handen met lepel en vork boven een kom ontbijtgranen, met een koffiemok en ...
Ontbijt voorbereiden
Een kind klopt in een kom naast pannenkoeken en een broodrooster.
Avondeten koken
Een persoon roert in een gele pan met een saladekom, een koekenpan en borden op ...
Boterham met chocopasta
Een boterham met chocoladepasta met hazelnoot op een blauw bord.
Een boterham maken
Een meisje smeert beleg op een boterham.
Een ei pellen
Twee handen pellen een ei, met stukjes schaal die eraf vallen.
Een maaltijd bereiden
Een meisje snijdt groente op een aanrecht met een pan en een garde in de buurt.
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.