Hemma idag
En ledig dag hemma utan något inbokat låter skönt, men kan kännas oväntat tom. När ingen yttre struktur drar i en kan rastlösheten smyga sig på redan på förmiddagen. Bilderna här under ger dagen mjuka hållpunkter utan att göra om den till ett schema.
♀Hemma på dagen
En flicka sitter i en fåtölj och läser en bok hemma medan solen lyser
Om bildstödet
Det låter som drömmen: en dag helt utan måsten. Men för en del barn blir den tomma sidan svår att fylla. Utan skola, aktiviteter eller en plan som säger vad nu kan timmarna flyta ihop, och rastlösheten landar ofta i samma fråga om och om igen: vad ska vi göra nu? Det är inte lättja, utan en dag utan kanter att hålla i.
Med bildstöd kan en hemmadag få några mjuka hållpunkter utan att bli styrd minut för minut. Ett par bilder för förmiddagen, en för lunch och en för eftermiddagen räcker för att ge dagen en form. Då finns det alltid ett nästa att titta på, samtidigt som det mesta lämnas öppet och fritt.
Ett konkret tips: låt barnet vara med och välja bilderna på morgonen, kanske tre saker det vill göra under dagen. Då blir strukturen barnets egen i stället för pålagd, och valet i sig fyller en del av tomheten. Vill du kunna ändra ordningen under dagens gång kan du lägga upp en lös dagsplan i appen Rutinerad.