Nallebjörnar
Nallen på kudden är inte bara mjuk – den är ett tecken på att rummet fortfarande är samma rum som igår. Bilden på den blir en del av kvällen som barnet kan känna igen direkt. Stegen här under visar var nallarna passar in.
Tre nallebjörnar
Illustration av tre nallebjörnar, en stor i mitten med röd rosett, och två mindre på varsin sida.
Om bildstödet
På dagen är nallen en kompis bland andra leksaker. När det börjar skymma byter den roll. Då blir den en sorts ankarpunkt: ett föremål med rätt lukt, rätt vikt och rätt plats, som säger att den här kvällen följer samma mönster som förra kvällen.
Bildstöd förstärker just det. När bilden på nallen finns med i kvällsrutinen blir den ett synligt steg, inte något barnet kanske glömmer eller letar efter sent. Konkret tips: låt nallens kort komma direkt före släck-lampan-kortet, alltid i samma ordning. Då hör barnet snart kopplingen: nallen kommer, sedan blir det mörkt, sedan kommer sömnen.
Om flera nallar är inblandade kan en av dem få vara natt-nalle, de andra sover på hyllan. Det minskar förhandling och tappade ”men jag ville ha den”-bråk. I Rutinerad-appen kan du lägga in nallens bild i hela kvällsflödet och låta barnet se vad som väntar.