iPad och leksaker

#ipad#leksaker#skärmtid#lek#fritid

Mellan en skärm och en leksak vinner skärmen nästan alltid. Inte för att leksaken är tråkig, utan för att hjärnan väljer det som ger snabbast respons. Bildstödet nedan hjälper er strukturera den ojämna matchen.

En iPad står lutad mot en blå byggkloss. Bredvid finns en röd leksaksbil och en gul nallebjörn.

iPad och leksaker

En iPad står lutad mot en blå byggkloss. Bredvid finns en röd leksaksbil och en gul nallebjörn.

Om bildstödet

Om iPaden ligger framme samtidigt som legobacken står på golvet är valet redan gjort. Belöningen från skärmen är så omedelbar att leksakerna helt enkelt inte hinner med. Det är inte heller en fråga om disciplin hos barnet, det handlar om dopaminkurvor. När båda alternativen ligger synliga blir hemmet en konstant förhandling.

Bildstöd som visar iPad och leksaker som separata kort, inte parallella, ger barnet något att hålla i innan självvalet hinner ske. Ni kan turas om bildkorten: först leka med klossarna, sedan iPad i en bestämd tid, sedan något fysiskt igen. När sekvensen är synlig blir leksaksstunden inte längre en uppvärmning inför skärmen, utan en egen tid med eget värde.

Ett tips: när iPad-bilden ligger framme, lägg leksakerna i en låda så att de inte tävlar visuellt. När leksaksbilden är aktiv, lägg iPaden ur sikte. Vill du sätta en timer mellan momenten och göra växlingen tydligare, kan du koppla bilderna till en sekvens i appen Rutinerad och prova fjorton dagar gratis.