Söndagsrutiner för familjen
En söndag rymmer ofta fyra olika viljor i samma rum: en vill ut, en vill stanna, en vill äta nu, en vill sova länge. Bilderna nedan hjälper er förhandla utan att någon känner sig överkörd.
Söndagsrutiner för familjen
En ikon som visar en vuxen som håller en pojke och en flicka i händerna, med en sol ovanför och en kalender som visar 'SÖN' (Söndag) och siffran 7.
Om bildstödet
Familjens söndag är sällan en lugn enhet. Den är fyra eller fem personer som vaknar i olika tempo, har olika energinivå och har samlat på sig olika behov under veckan. Den ena vill ut i skogen, den andra vill ligga kvar och rita. När alla försöker prata sin sak samtidigt blir det lätt en ton där någon ger upp tyst, och just den tystnaden brukar hänga kvar in i måndagen.
Genom att lägga söndagens delar som bilder på köksbordet får alla något att peka på istället för att prata snabbast. Bilderna gör att morgonens mys, gemensam frukost, en gemensam aktivitet och en stund där alla får göra sitt eget kan turas om utan att det känns som att förlora. Yngre syskon hänger med när tempot syns, äldre slipper känna att hela dagen styrs av småsyskonens behov.
Konkret tips: låt varje familjemedlem välja en bild som ”sin” för dagen och placera dem i ordning tillsammans. Det löser ofta förhandlingen på fem minuter. Vill du sedan spara söndagens mönster digitalt fungerar Rutinerad bra för det.