Tag nattøj på
Når pyjamassen kommer på, sender kroppen ofte to signaler samtidig: roen melder sig, men også erkendelsen af at dagen er forbi. Billedstøtten her under fanger det vendepunkt med tydelige trin.
Pyjamas
En blå pyjamas med gule månemønstre.
Nattøj med måner
Et sammenfoldet blåt nattøjssæt med hvid krave og mønster af hvide måner og stjerner.
Stribet nattøj med stjerner
Et sammenfoldet blå- og hvidstribet nattøjssæt med brystlomme og små stjerner på stoffet.
Pyjamas
Et lyseblåt pyjamassæt med gule stjerner og røde tøfler.
Sammenfoldet stribet nattøj
Et pænt sammenfoldet lyseblåt stribet nattøjssæt med to knapper i halsen.
Foldet pyjamas med prikker
En sammenfoldet lyseblå pyjamas med hvide prikker, krave og knapper, med bukserne foldet nedenunder.
Om billedstøtten
Pyjamassen er kroppens kvittering på at aftenen er forbi. For nogle børn er det rart, de mærker at de må slappe af. For andre udløser det modstand, fordi signalet kommer før barnet selv er færdigt med dagen.
Der hjælper billedstøtte på to måder. Det viser at tøjskiftet er ét af flere rolige trin, ikke et pludseligt stopskilt, og det giver noget konkret at fokusere på, når tankerne flyver. En specifik idé: placér pyjamasbilledet tidligt i aftenserien, gerne før tandbørstning, så signalet bliver blødere og kroppen får tid til at skifte gear.
Når I har fundet en rækkefølge der virker hjemme, kan du føre den ind i Routined og prøve appen i fjorten dage uden beregning.
Brug billedet i et skema
Lav dit eget skema med dette billede og download det som printklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende billedstøtter
Pyjamasbukser
Lyseblå pyjamasbukser med måner og stjerner og en snor i taljen.
Få pyjamas på
En pige trækker en blå stjernepyjamastrøje over hovedet.
Find pyjamas
En person tager en stribet pyjamas op af en skuffe under en kommode med foldet t...
Gør dig klar til sengetid
En pige i prikket pyjamas børster tænder, mens en tankeboble viser en seng under...
Pyjamas på
En glad dreng tager sin blå- og hvidstribede pyjamas på.
Pyjamas på sengen
En stribet pyjamas ligger klar på sengen ved siden af en bamse og en pude med en...
Skifte til nattøj
Et foldet lyseblåt pyjamassæt med gule stjerner og halvmåner.
Tag pyjamassen på
En pige har en blå pyjamas på med stjerner og stribede bukser.
Tag billedstøtten med i mobilen
I Routined bygger du skemaer af disse billeder, tilføjer timere og taleinstruktioner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dages gratis prøveperiode inkluderet ved nyregistrering.