Nachtgoed aantrekken

#pyjama#nachtkleding#slapen#avond#kleren

Gaat de pyjama aan, dan reageert het lichaam vaak twee kanten op tegelijk: er komt rust, maar ook het besef dat de dag voorbij is. De visuele ondersteuning hieronder vangt dat kantelpunt met duidelijke stappen, zodat je kind weet wat er volgt.

Een blauwe pyjamaset met gele maanpatronen.

Nachtgoed aantrekken

Een blauwe pyjamaset met gele maanpatronen.

Een opgevouwen blauwe pyjamaset met een witte kraag en een patroon van witte manen en sterren.

Nachtgoed aantrekken

Een opgevouwen blauwe pyjamaset met een witte kraag en een patroon van witte manen en sterren.

Een opgevouwen blauw-wit gestreepte pyjamaset met een borstzakje en kleine sterretjes op de stof.

Nachtgoed aantrekken

Een opgevouwen blauw-wit gestreepte pyjamaset met een borstzakje en kleine sterretjes op de stof.

Een lichtblauwe pyjamaset met gele sterren en rode pantoffels.

Nachtgoed aantrekken

Een lichtblauwe pyjamaset met gele sterren en rode pantoffels.

Een netjes opgevouwen lichtblauw gestreepte pyjamaset met twee knoopjes bij de hals.

Nachtgoed aantrekken

Een netjes opgevouwen lichtblauw gestreepte pyjamaset met twee knoopjes bij de hals.

Een opgevouwen lichtblauwe pyjama met witte stippen, een kraag en knopen, met de broek eronder opgevouwen.

Nachtgoed aantrekken

Een opgevouwen lichtblauwe pyjama met witte stippen, een kraag en knopen, met de broek eronder opgevouwen.

Over deze visuele ondersteuning

Een pyjama is het bewijs van het lichaam dat de avond voorbij is. Voor sommige kinderen voelt dat goed en merken ze dat ze mogen afbouwen. Voor anderen roept het weerstand op, omdat het signaal komt voordat ze zelf klaar zijn met de dag.

Daar helpt visuele ondersteuning op twee manieren. Ze laat zien dat het omkleden een van meerdere rustige stappen is en geen plots stopbord, en ze geeft iets concreets om je op te richten als de gedachten alle kanten op gaan. Een specifiek idee: zet de pyjama-afbeelding vroeg in de avondreeks, het liefst voor het tandenpoetsen, zodat het signaal zachter is en het lichaam tijd krijgt om te schakelen.

Heb je een volgorde gevonden die thuis werkt, dan kun je die overzetten naar Routined, waar de stappen als afbeeldingen naast elkaar staan en je kind ze zelf kan afvinken. De app is veertien dagen zonder kosten te proberen.

Gebruik deze afbeelding in een schema

Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.

Neem de visuele ondersteuning mee

In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.