Aften & Nat
Eftermiddag
Et rundt symbol med solen over træer og et hus.
Eftermiddag og aften
En pige peger fra en sol på lys baggrund mod en måne på mørkeblå baggrund.
Falde i søvn til lydbog
En person ligger på en pude med lukkede øjne og lytter til en lydbog.
Seng
En redt seng med to puder og en grøn dyne.
Soveværelse
Et soveværelse med en dobbeltseng, et natbord med lampe, et klædeskab og en måne...
Sengetid
Et barn sover i en seng med blå dyne under en måne og stjerner.
Soverutine
Et barn i pyjamas sidder i sengen, børster tænder og holder en bog. Ved siden af...
Godnatsnack
En pige sidder på sengen og spiser en banan med et glas mælk.
Godnathistorier
En voksen læser en godnathistorie for et barn i sengen.
Godnathistorie
En kvinde med hestehale sidder på sengekanten og læser en stor bog, mens et barn...
Børst tænder om aftenen
En dreng børster tænder med en tandbørste, mens en måne og stjerne ses ved siden...
Rolig aktivitet
Finger der vælger mellem at læse en bog, hvile i sofaen og lytte til musik
Bil hjem og sove
En sekvens: en bil, et hus og et barn der sover i sengen.
Skift til nattøj
Et barn tager en prikket pyjamas på med et håndklæde på hovedet.
Skift til pyjamas
Et barn trækker trøjen af ved siden af et par pyjamasbukser og en bunke tøj.
Tage nattøj på
En pige står i stribede pyjamasbukser og holder resten af nattøjet i hånden.
Oplad enheden
En hånd sætter opladeren i et elcykelbatteri.
Oplad dine enheder
Et barn holder to enheder, der er forbundet med kabler til en stikkontakt.
Oplad tablet og ur
En hånd holder en tablet, der oplader, og ved siden af oplader et ur fra samme s...
Oplad smarturet
En hånd tilslutter et smartur til en oplader i stikkontakten.
Tjek aftenrutinetavlen
En tegnet dreng peger på en aftenrutinetavle med ikoner, der repræsenterer at se...
Tøj til i morgen
En person holder foldet tøj og tænker på en sol og måne, med et kalenderikon, de...
Komme hjem
Et barn med kuffert vinker foran et hus, med en pil der viser vejen hjem.
Hyggelig fredag
En mand sidder pakket ind i et tæppe, holder et dampende krus og ser afslappet u...
Kravle i seng
Et barn kravler ind under dynen i sengen.
Hente fra daginstitution
En voksen holder et glad barn foran en bygning med en sol på himlen.
Træk gardinet for
En pige rækker op og trækker et blåt gardin for, med en pil, der peger mod gardi...
Tag pyjamas på
En kvinde tager en blå pyjamas på med stjerner og måner på.
Spis aftensnack
En pige sidder ved bordet og spiser en småkage med en skål og et ur med en måne.
Afslut Skærmtid
En dreng holder hånden op for at stoppe og holder en tablet med et rødt kryds på...
Aften
En solnedgang bag et lille hus under en mørkeblå himmel med måne og stjerner.
Tag aftenmedicin
En medicinbeholder med månesymbol, tabletter og kapsler samt et glas vand og et ...
Aftenhygge
Et billede af en mørkeblå nattehimmel med måne og stjerner over et hus og nogle ...
Tisse Om Aftenen
En kvinde med krøllet hår sidder på toilettet foran et vindue med måne og stjern...
Aftenforberedelse
Et barn holder en tandbørste og en bog, med et ur og en måne ved siden af.
Aftenrutine
En person med krøllet hår holder en tandbørste med tandpasta på badeværelset med...
Aftenrutine om sommeren
En pige i pyjamas holder en tandbørste og en bog, mens sol og måne ses bag hende...
Aftenrutiner
Et barn i pyjamas børster tænder og læser en bog ved siden af sengen.
Følelse
Et glad barn med et hjerte og lydbølger ovenover.
Følelser
Et ansigt omgivet af ikoner for glæde, tristhed, en sky, en dråbe og et hjerte.
Fredagshygge
En sofa foran et tv med en skål popcorn, en sodavandsdåse og en kalender, der vi...
Fredagsafslapning
En person sidder behageligt i en lænestol, dækket af et mønstret tæppe, og holde...
Fredag og lørdag aften
En kalender der viser FRI og SAT med en måne.
Hent tæppe
En kvinde knæler og breder et stribet tæppe ud.
Skifte til pyjamas
En dreng står iført blå- og hvidstribet pyjamas.
Lægge sig i sengen
En pige kravler i seng under en prikket dyne.
Find krammedyr
En glad pige med langt brunt hår holder en brun bamse tæt ind til sig.
Hent natble
En smilende person holder en natble.
Find tøj frem til i morgen
En dreng knæler foran et åbent klædeskab og holder en t-shirt og sokker frem. Ve...
Få sut
En person, der rækker ud efter en sut.
Find pyjamas
En person tager en stribet pyjamas op af en skuffe under en kommode med foldet t...
Gør dig klar til sengetid
Et barn i stribet pyjamas med en bamse trækker dynen tilbage. Ved siden af står ...
Gå hjem
En kvinde går hen mod et hus langs en stiplet pil.
Gå i seng
Et barn i stribet pyjamas sover under en blå dyne med zzz over hovedet.
Gå i seng med far
Far og et barn ligger ved siden af hinanden i en seng med dyne og puder.
Gå i seng med mor
Et barn og mor ligger ved siden af hinanden i en seng med gul dyne med stjerner.
Falde i søvn
En pige sover med lukkede øjne under en lilla dyne med måne og stjerner, med zzz...
Godnat
En pige sover i sengen under måne og stjerner.
Godnatstund
En pige sover i sin seng med en måne, en stjerne og en zzz-boble over sig.
Godnatknus
En voksen kvinde giver en pige et godnatkram. En halvmåne og en stjerne er over ...
Historietid
En dreng ligger i sengen og læser en gul bog. En sengelampe med et varmt skær st...
Slå på puden
En pige slår på en lyseblå pude med bevægelseslinjer omkring hånden.
Ferieaften
Et pyntet juletræ om natten med en måne, stjerner, gaver og to glas, der skåler.
Hoppe i seng
En glad pige i pyjamas hopper op i en seng med en rød pude og et gult tæppe.
Hvordan jeg har det
Et barn med en tankeboble, der viser et glad, et neutralt og et trist ansigt.
Stille tid i sengen
En dreng ligger i en seng under et blåt tæppe med en tankeboble med en måne og e...
Ingen iPad, hvil
En overstreget iPad ved siden af et barn, der hviler i sengen.
Lægge sig ned
Et barn ligger fladt på ryggen.
Ligge i sengen
En dreng ligger og hviler i sengen under en blå dyne.
Tænde stearinlys
En person tænder et stearinlys med en lighter.
Sluk lyset
En kvinde trykker på kontakten, og lyset slukkes.
Lyt til en godnathistorie
Et barn ligger i sengen og lytter til en bog med lydbølger.
Lyt til en historie
En pige holder en åben bog op og smiler, mens der kommer toner ud fra siderne.
Kigge på stjernerne
En pige peger op mod stjerner og måne på nattehimlen.
Vuggeviser
En mor sidder i en gyngestol med en baby i armene og synger, med noder i luften.
Vuggevise
En mor holder en svøbt baby tæt ind til sig og synger med lukkede øjne, med node...
Magiske godnathistorier
En dreng sidder på et tæppe og læser en bog med stjerner og måner omkring sig.
Massage
En kvinde masserer ryggen på et barn, der ligger på en måtte.
Melatonin
En tablet med zzz ved siden af en måne og stjerner på mørkeblå baggrund.
Humør
En pige peger på tre ansigter: glad, ked af det og vred.
Humørtjek
Et barn under en skala med fire humøransigter og en pil.
Tag en lur
En pige sover sammenkrøllet under et gult tæppe med stjerner og har hovedet på e...
Sove i klapvognen
Et barn sover i en rød klapvogn med opslået gul solskærm og to sorte hjul, og sm...
Natble
Et ble-ikon med en måne, en stjerne og 'zzz'-symboler, der indikerer en natble.
Natlampe
En natlampe formet som en måne med noder.
Ingen skærme før 10
En mobiltelefon og et ur med et rødt forbudsskilt over sig.
Ikke mere i dag
En kvinde holder begge hænder op med et rødt kryds foran sig. Ved siden af er en...
Pyjamasbukser
Lyseblå pyjamasbukser med måner og stjerner og en snor i taljen.
Pyjamas
En stribet pyjamas med en måne og en stjerne på brystet.
Pyjamas på sengen
En stribet pyjamas ligger klar på sengen ved siden af en bamse og en pude med en...
Pyjamas ved sengetid
En pige i prikket pyjamas sidder i sengen med lukkede øjne, mens natlampen lyser...
Telefon i sengen
En pige ligger i sengen under en stribet dyne og holder en mobil.
Hente i daginstitution
En voksen mand holder et lille barn.
Skifte til nattøj
Et foldet lyseblåt pyjamassæt med gule stjerner og halvmåner.
Kort og aftensnack
En smilende pige med hestehale holder spillekort i begge hænder, foran sig på bo...
Lege i sengen
En pige sidder i sengen med en grøn bamse, med klodser og en legetøjsbil ved sid...
Gøre tøjet klar
En person folder en gul trøje på en kommode med grønne bukser, sammenlagt tøj, s...
Forbered til i morgen
En person med rygsæk holder en kalender med en sol, en måne og et flueben, med e...
Forbered dig til i morgen
Et barn med en tjekliste peger på en kalender med en pil fremad.
Lægge dreng
To voksne hænder putter en dreng i seng med en mønstret dyne.
Tag pyjamassen på
En pige har en blå pyjamas på med stjerner og stribede bukser.
Tag natkjolen på
En lyseblå natkjole med stjerner på en bøjle.
Klæde om til pyjamas
En smilende mand i blå T-shirt trækker rød- og hvidstribede pyjamasbukser op.
Tage pyjamas på og børste tænder
Et barn i stribet pyjamas børster tænder og holder en tube tandpasta.
Få pyjamas på
En pige trækker en blå stjernepyjamastrøje over hovedet.
Ifør dig pyjamas
Et smilende barn i gul trøje holder en blå- og hvidstribet pyjamas op foran sig.
Tag pyjamas eller træningstøj på
En pige trækker et par blå træningsbukser op, mens stribede pyjamasbukser vises ...
Få nattøj på
Et smilende barn med krøllet hår trækker rød- og hvidstribede pyjamasbukser op.
Nattøj på
En person tager en stribet trøje på.
Tag nattøj på
En blå- og hvidstribet pyjamasskjorte med krave ved siden af et par stribede pyj...
Pyjamas på
En glad dreng tager sin blå- og hvidstribede pyjamas på.
Læse og hygge
En pige sidder under et tæppe med en bamse og læser en bog.
Læse godnathistorie
En smilende kvinde i blå skjorte læser af en bog sammen med et barn under en rød...
Læs godnathistorie
En pige læser en godnatbog med en bamse under et tæppe.
Læse en historie
En person i pyjamas sidder i sengen og læser en bog. En tankeboble med 'zz' indi...
Læs historie med mor
En mor læser en godnathistorie fra en bog for et lille barn på skødet.
Slap af og hyg
En voksen krammer ømt et barn med et hjerte ved siden af.
Tag tøjet af
En pige trækker en mørkeblå hættetrøje af.
Hvil med lydbog
En pige hviler roligt i sengen og lytter til en lydbog på en telefon med et bogs...
Køre bil hjem
En person kører en blå bil med en pil, der peger mod et rødt hus.
Sig godnat
To personer rækker armene ud mod hinanden for et godnatkram, med en måne og zzz ...
Skrige
En dreng holder hænderne mod hovedet, knuger øjnene i og skriger.
Skærmtid i sengen
En smilende pige i prikket pyjamas ligger i en seng med rød dyne og ser på en ta...
Stille vækkeuret
En hånd bekræfter en alarm klokken 07:00 på en blå mobilskærm med et vækkeur.
Slukke telefonen
En dreng trykker på sluk-knappen for at slukke en telefon.
Sove
Et barn sover med hovedet på puden under en blå dyne, med Z-bogstaver ovenover.
Sove alene
En mand ligger i sengen og sover alene under et blåt tæppe.
Læs og sov
Et barn ligger i sengen og læser en rød bog med en blå bamse.
Søvndagbog
En åben bog med en måne og stjerner på venstre side og et ur samt tekst 'sengeti...
Sove længe
En pige sover i sengen under en orange dyne med en tankeboble der viser en sol.
Sove bamse
En brun bamse med lukkede øjne sover under et lyseblåt tæppe.
Sovetid
En person sover i sengen under et blåt tæppe, med symboler der indikerer søvn.
Bliv I Sengen
En pige ligger tilfreds i sengen under dynen med en sengelampe ved siden af.
Lur i klapvognen
Et barn med brunt hår sover på en pude i en blå barnevogn med opslået kaleche og...
Sommeraften
Et barn sidder i græsset ved solnedgang blandt blomster og en måne.
Søndag aften
En pige i pyjamas sidder i en lænestol med en varm kop, mens månen ses i vinduet...
Tage melatonin
En kvinde i blå trøje tager en tablet og holder en flaske med en måne på etikett...
Tale om dagen
En kvinde taler, med en taleboble der viser en sol og en måne.
Putte
En pige putter dynen godt ind i sengen.
Sluk computeren
En dreng trykker på sluk-knappen på en computer.
Sluk telefonen
En pige holder en mobil med sluk-symbol op og peger på den.
Sluk skærmene
En telefon, en tablet og en skærm med et rødt kryds over, for at vise at skærmen...
Visualisere morgendagens tidsplan
En tegneseriemand peger på en tankeboble, der indeholder en kalender mærket 'TOM...
Se film og slap af
En pige sidder afslappet i sofaen med en fjernbetjening og ser film på fjernsyne...
Se tv i sengen
En pige ligger i sengen med en fjernbetjening og ser et lille tv på natbordet.
Pyjamastid
En smilende pige står i en blåstribet pyjamas med hænderne trukket glad op mod b...
Hverdagsaften
En kvinde rydder op i soveværelset om aftenen.
Weekendhygge
En person slapper af i en lænestol med et tæppe og en varm drik.
Weekendaften
Dreng i sofaen med pude og fjernbetjening foran fjernsynet en weekendaften
Aftenrutine i weekenden
En kvinde med fjernbetjening og papir står ved et tv, der viser weekend.
Godnatfortælling
En pige sidder i sengen og læser en bog, mens hun tænker på månen og stjernerne.
Find ro
En person sidder i en lænestol under et tæppe med te og en bog.
Gear ned
En person med brunt krøllet hår er svøbt i et gult tæppe og smiler. Et ur er syn...
Læsetips fra bloggen
- Mareridt og natteskræk: forskellen og hvordan du hjælper
Et barn der skriger utrøsteligt om natten er skræmmende – men mareridt og natteskræk er to helt forskellige ting, og de kræver næsten modsatte reaktioner. Sådan skelner du dem, og hvad der faktisk hjælper.
- Hvorfor børn lyver – og hvad der faktisk hjælper
At tage dit barn i en løgn kan føles bekymrende – er det et karakterproblem? Næsten altid nej. At lyve er en normal del af udviklingen, og hvordan vi reagerer afgør, om det aftager eller vokser. Her er, hvorfor børn lyver, og hvad der hjælper.
- Mobning: hvordan du opdager den og støtter dit barn
Få ting skræmmer en forælder mere end at mistænke, at deres barn bliver mobbet. Det kan være svært at opdage, svært at tale om, og svært at vide, hvad man skal gøre. At kende tegnene og hvordan man reagerer – roligt og effektivt – gør en reel forskel.
Tag billedstøtten med i mobilen
I Routined bygger du skemaer af disse billeder, tilføjer timere og taleinstruktioner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dages gratis prøveperiode, derefter 20 kr. om måneden eller 169 kr. om året. Ingen binding.