Weekendaften

Om billedstøtten

Lørdagsaftenen bærer en drilsk frihed i sig. På hverdage siger morgendagens skole sit eget stille: nu er det tid til at begynde at falde til ro. Det signal forsvinder i weekenden, og uden det fortsætter aftenen ligesom af bare fart, indtil trætheden indhenter en som irritation, gråd eller en umulighed ved at falde i søvn.

Billedstøtte hjælper ved at lægge en kant ind, som dagen ellers mangler. Når den senere del af aftenen vises som en række rolige punkter, noget at spise, en stund i sofaen, tandbørstning, læsning, giver du friheden en form uden at fjerne hyggen. Barnet ser, at aftenen får lov at tage tid og alligevel har en ende, hvilket gør nedtrapningen frivillig snarere end et brat afbrud.

Et konkret tip er at lade det sidste billede være det samme i weekenden som på hverdage, så kroppen genkender signalet, selv når alt andet er friere. Så bliver indsovningen ikke afhængig af, at uret passer. Med billedstøtte fra Routined kan du lave en roligere weekendudgave af aftenrutinen, med samme trygge afslutning, men mere luft mellem trinnene.