Helgekveld
Uten skole eller barnehage neste morgen glir lørdagskvelden av gårde uten tydelig kant, og plutselig er det sent uten at noen merket det. Bildene under gir friheten en myk, men synlig avrunding.
♂Mann ser på TV en helgekveld
En mann i blå pysjamas lener seg tilbake i en oransje lenestol og retter fjernkontrollen mot en TV som viser måne, stjerner og et bål, mens en kalender med SAT SUN henger ved siden av.
♀Helgekveld
Et barn sitter i en gul sofa med popcorn og en fjernkontroll og ser på tv en helgekveld.
♀Person leser i lenestolen i helgen
En smilende person sitter i en grønn lenestol og leser en åpen bok, ved siden av et bord med en vekkerklokke og en kalender merket SA og SU.
Om bildestøtten
Lørdagskvelden bærer en lur frihet i seg. På hverdager sier morgendagens skole sitt eget stille: nå er det på tide å begynne å roe ned. Det signalet forsvinner i helgen, og uten det fortsetter kvelden liksom av bare farten, til trøttheten tar igjen som irritasjon, gråt eller en umulighet å sovne.
Bildestøtte hjelper ved å legge inn en kant dagen ellers mangler. Når den senere delen av kvelden vises som en rekke rolige punkter, noe å spise, en stund i sofaen, tannpuss, lesing, gir du friheten en form uten å ta bort kosefaktoren. Barnet ser at kvelden får ta tid og likevel har en slutt, noe som gjør nedroingen frivillig snarere enn et bralt avbrudd.
Et konkret tips er å la det siste bildet være det samme i helg som på hverdag, så kroppen kjenner igjen signalet selv når alt annet er friere. Da blir innsovningen ikke avhengig av at klokka stemmer. Med bildestøtte fra Routined kan du lage en roligere helgevariant av kveldsrutinen, med samme trygge avslutning, men mer luft mellom stegene.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Se film og slapp av
En jente sitter avslappet i sofaen med en fjernkontroll og ser film på TV-en.
Fredag og lørdag kveld
En kalender som viser FRI og SAT med en måne.
Helgekos
En person slapper av i en lenestol med et teppe og en varm drikk.
Koselig fredag
En mann sitter innpakket i et teppe, holder et dampende krus og ser avslappet ut...
Sommerkveld
Et barn sitter i gresset ved solnedgang blant blomster og en måne.
Godnattfortelling
En jente sitter i sengen og leser en bok mens hun tenker på månen og stjernene.
Godnatthistorier
En voksen leser en godnatthistorie for et barn i sengen.
Hør på en godnatthistorie
Et barn ligger i sengen og hører på en bok med lydbølger.
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode inkludert ved nyregistrering.