Drikke og se tv

#afslapning#underholdning#skærmtid#drikke#fritid

Det lyder simpelt: en kop i hånden og en favoritserie i gang. Men kroppen skal sidde stille mens blikket trækkes mod skærmen. Piktogrammerne herunder deler øjeblikket op.

En dreng sidder i en blå sofa, holder en rød kop med sugerør og peger mod en tv-skærm.

Dreng drikker og ser TV

En dreng sidder i en blå sofa, holder en rød kop med sugerør og peger mod en tv-skærm.

Om billedstøtten

To ting på én gang lyder uskyldigt, men kroppen skal sidde stille og holde koppen mens al opmærksomhed glider mod skærmen. Det er dér, spildet og de glemte slurke opstår – ikke fordi barnet er sjusket, men fordi hjernen har valgt én kanal.

Når piktogrammerne viser koppen og tv-et ved siden af hinanden, bliver de to dele konkrete. Barnet ser at de hører sammen, og du får en måde at pege tilbage uden at tale hen over afsnittet. En rolig pause mellem scenerne er som regel nok til en slurk.

Et lille tip: stil koppen på samme sted hver gang, så den bliver et visuelt anker ved siden af skærmen. Vil du binde tv-tid og drikkepauser sammen som en fast rutine, kan appen Routined koble billederne til en timer og en blid påmindelse mellem episoderne.