Filmzeit
Ein Film bedeutet zwei Stunden Stille im Dunkeln, mit Szenen, die plötzlich intensiv werden, und einer Handlung, die nicht auf eine Pinkelpause wartet. Die Bildkarten unten zeigen die Filmzeit vom ersten Popcorn bis zum Abspann.

Filmzeit
Eine Illustration, die einen Filmprojektor, einen Bildschirm mit einem Film, eine Filmklappe, Popcorn und ein Erfrischungsgetränk zeigt.
Über diese Bildkarten
Zwei Stunden stillzusitzen ist beim Film nicht immer Entspannung. Lange Laufzeiten, ein abgedunkelter Raum und Szenen, die zwischen leise und laut springen, lassen den Körper mehr arbeiten, als es aussieht. Und muss dein Kind mitten in einer spannenden Stelle aufs Klo, kann das ganze Erlebnis hinterher zerrissen wirken.
Deshalb wirken Bildkarten wie ein Inhaltsverzeichnis. Wenn das Kind sieht, dass die Filmzeit mit dem Toilettengang beginnt, mit Popcorn und Decke weitergeht und in der Mitte eine geplante Pause hat, fällt das Sitzenbleiben leichter, sobald die Szene losgeht. Besonders wichtig ist die Pausenkarte, denn sie verspricht einen Moment Bewegung, ohne etwas zu verpassen.
Ein konkreter Tipp: lege die Pausenkarte an eine Szene, die du als ruhig kennst, nicht mitten in eine Actionsequenz. So wird die Unterbrechung für euch beide planbar. In der Routined-App kannst du die Filmzeit als kurze Sequenz mit Pausenerinnerung anlegen, sodass das Handy ein sanftes Signal gibt, wenn es Zeit zum Strecken ist.