Päärynä

Tietoa kuvatuesta

Päärynä on hedelmä jossa on suurta vaihtelua, ja juuri se tekee siitä hankalan herkkäaistiselle lapselle. Kova päärynä on rapea ja neutraali, kypsä on pehmeä ja makea, ja juuri siinä välissä on se rakeisuus jota osa ei siedä. Sama hedelmä voi siis tuntua täysin erilaiselta kerrasta toiseen, mikä tekee siitä vaikean luottaa. Yllätys karkottaa helposti.

Kuvatuki tekee päärynästä tunnistettavan ja ennakoitavan. Kun lapsi näkee kuvan hedelmästä ennen kuin se on lautasella, hän tietää mitä tarjotaan ja voi virittäytyä makuun. Kuva toimii myös muistutuksena hedelmästä ruokalistalla, jossa päärynä saa kiinteän paikan muiden valintojen rinnalla ja siitä tulee yksi vaihtoehto muiden joukossa. Näin se ei jää unohduksiin.

Vinkki: tarjoa päärynä lohkoina ja mielellään samassa kypsyydessä joka kerta, niin että koostumuksesta tulee ennakoitava. Kun tietää mitä saa, on helpompi uskaltaa maistaa. Routined-sovelluksessa voit lisätä päärynän päivän ruoka-aikatauluun muiden hedelmien ja aterioiden kanssa, niin että siitä tulee luonteva osa rutiinia. Kun hedelmä näkyy kuvana jo etukäteen, lapsi ehtii virittäytyä sen makuun ja koostumukseen.