Päron

#päron#frukt#mellanmål#hälsosamt

Päronets konsistens skiftar från hårt till mjukt, och den grynighet många ogillar kan avgöra om det äts eller lämnas. En tydlig bild låter barnet känna igen frukten i förväg. Se motivet här nedanför.

Ett grönt päron med ett blad.

Päron

Ett grönt päron med ett blad.

Om bildstödet

Päron är en frukt med bred variation, och just det gör den knepig för ett barn med känsliga sinnen. Ett hårt päron är krispigt och neutralt, ett moget är mjukt och sött, och strax däremellan finns den där grynigheten som en del inte tål. Samma frukt kan alltså kännas helt olika från gång till gång, vilket gör den svår att lita på.

Bildstöd gör päronet igenkännbart och förutsägbart. När barnet ser en bild på frukten innan den ligger på tallriken vet det vad som erbjuds och kan ställa in sig på smaken. Bilden fungerar också som en påminnelse om frukt i en matsedel, där päronet får en fast plats bredvid andra val och blir ett alternativ bland flera.

Ett tips: erbjud päronet i klyftor och gärna vid samma mognad varje gång, så att konsistensen blir förutsägbar. Att veta vad man får gör det lättare att våga smaka. I appen Rutinerad kan du lägga in päronet i dagens matschema tillsammans med andra frukter och måltider, så att det blir en naturlig del av rutinen.

Använd bilden i ett schema

Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.