Sen kvällsmellanmål
Klockan är mycket och magen säger en sak medan kroppen egentligen vill somna. Det blir lätt rörigt att förstå att den här smörgåsen faktiskt är dagens sista. Bildstödet här under gör den sista måltiden tydlig.
♀Sent kvällsmellanmål
En flicka håller en smörgås och en kaka med en klocka och en månskära med stjärnor i bakgrunden.
Om bildstödet
Sent på kvällen tappar tiden sin form. Magen knorrar, men kroppen är redan på väg mot sömn, och då blir det svårt att hålla i tanken att det här mellanmålet är slutet på dagens ätande, inte början på en ny runda i köket. Den krocken mellan hunger och nedvarvning är precis det som gör sena kvällar röriga.
Ett bildstöd lägger en tydlig ram runt stunden. När barnet ser en bild på smörgåsen, ett glas och sedan tandborsten och sängen i rad, blir det sista målet en avslutning med riktning, inte ett öppet förhandlingsläge. Bilderna säger samma sak varje kväll utan att du behöver upprepa dig när alla är trötta.
Ett konkret knep: lägg en liten bild på en sovande figur eller en släckt lampa direkt efter mellanmålsbilden, så att nästa steg redan är synligt medan barnet äter. Då pekar kvällen tydligt mot sängen. Vill du koppla ihop kvällsmaten med tandborstning och läggning kan du bygga hela kvällsrutinen i appen Rutinerad och låta bilderna följa varandra.