Sen aftensnack

#snack#aften#sandwich#sen#nat

Klokken er mange, og maven siger én ting, mens kroppen egentlig vil sove. Det bliver hurtigt uklart, at denne mad faktisk er dagens sidste. Billedstøtten herunder gør det sidste måltid tydeligt.

En pige holder en sandwich og en småkage med et ur og en måne med stjerner i baggrunden.

Sen aftensnack

En pige holder en sandwich og en småkage med et ur og en måne med stjerner i baggrunden.

Om billedstøtten

Sent om aftenen mister tiden sin form. Maven rumler, men kroppen er allerede på vej mod søvn, og så bliver det svært at holde fast i, at denne mad er slutningen på dagens spisning, ikke starten på en ny runde i køkkenet. Det sammenstød mellem sult og det at falde til ro er netop det, der gør sene aftener rodede.

En billedstøtte lægger en tydelig ramme om stunden. Når barnet ser et billede af maden, et glas og derefter tandbørsten og sengen på række, bliver det sidste måltid en afslutning med retning i stedet for en åben forhandling. Billederne siger det samme hver aften, uden at du skal gentage dig, når alle er trætte.

Et konkret trick: læg et lille billede af en sovende figur eller en slukket lampe lige efter snackbilledet, så næste skridt allerede er synligt, mens barnet spiser. Så peger aftenen tydeligt mod sengen. Vil du koble aftensmaden til tandbørstning og sengetid, kan du bygge hele aftenrutinen i Routined-appen og lade billederne følge hinanden.