Äta
Konsistens, lukt och hur maten ser ut på tallriken avgör ofta mer än hur hungrigt barnet är. Bilderna här under bryter ner måltiden i delar som blir mindre överväldigande att möta.
♂Äta äpple
En person med öppen mun som tar en tugga av ett rött äpple.
♂Äta smörgås
En person med smulor runt munnen som äter en smörgås med smör på.
♂Äta
En man som äter en kaka.
♀Äta
En flicka som äter med en sked.
♀Äta
En flicka som äter från en skål med en gaffel.
♀Äta
En person som äter en bit rostat bröd.
Om bildstödet
Tallriken kommer fram och blicken låser sig vid ett enda ställe: den där såsen som rinner in i potatisen. För en del barn är det inte hunger som styr om gaffeln lyfts, utan hur saker känns i munnen, hur de doftar och om de råkar nudda varandra. När det blir för mycket på en gång stannar hela måltiden.
Bildstöd flyttar fokus från hela tallriken till ett moment i taget – sätta sig, titta, smaka en bit, tugga, dricka lite. Det gör måltiden förutsägbar, och förutsägbart är lättare att klara även när sinnena säger emot. För småbarn som ännu inte har språk för smaker är det också ett sätt att kommunicera vad som funkar och inte.
Konkret tips för just ätandet: lägg maten på en tallrik med tydliga rum, så att olika konsistenser inte glider ihop. Vill du bygga hela måltidsrutinen med bilder och korta pausmoment, finns Rutinerad att prova i 14 dagar.