Spise

#spise#mat#måltid#mellommåltid#sulten

Konsistens, lukt og hvordan maten ser ut på tallerkenen avgjør ofte mer enn hvor sulten barnet er. Bildene nedenfor deler måltidet i deler som blir mindre overveldende å møte.

En person med åpen munn som tar en bit av et rødt eple.

Spise eple

En person med åpen munn som tar en bit av et rødt eple.

En person med smuler rundt munnen som spiser en skive ristet brød med smør.

Spise toast

En person med smuler rundt munnen som spiser en skive ristet brød med smør.

En mann som spiser en kjeks.

Spise

En mann som spiser en kjeks.

En jente som spiser med en skje.

Spise

En jente som spiser med en skje.

En jente som spiser fra en bolle med en gaffel.

Spise

En jente som spiser fra en bolle med en gaffel.

En person spiser en skive toast.

Spise

En person spiser en skive toast.

Om bildestøtten

Tallerkenen kommer på bordet og blikket låser seg på ett sted: den sausen som siger inn i potetene. For noen barn er det ikke sulten som avgjør om gaffelen løftes, men hvordan ting kjennes i munnen, hvordan de lukter og om de kommer borti hverandre. Når det blir for mye på én gang, stopper hele måltidet.

Bildestøtte flytter fokus fra hele tallerkenen til ett moment om gangen – sette seg, se, smake litt, tygge, drikke. Det gjør måltidet forutsigbart, og forutsigbart er lettere å mestre selv når sansene protesterer. For småbarn som ennå ikke har ord for smaker, blir kortene også en måte å vise hva som funker.

Konkret tips for nettopp spising: bruk en tallerken med tydelige rom, så ikke ulike konsistenser glir sammen. Vil du bygge hele måltidsrutinen med bilder og korte pauser, kan du prøve Routined i 14 dager.