Spise det som blir servert

#smake#spise#mat#tallerken#måltid

De fleste barn har et ferdig bilde av måltidet i hodet før de setter seg, og det bildet stemmer sjelden med det som faktisk står på bordet. Bildestøtten her under hjelper barnet å møte det som blir servert uten at forskjellen tar over hele middagen.

En gutt holder en tallerken og fører en gaffel med mat til munnen.

♂

Gutt smaker på maten

En gutt holder en tallerken og fører en gaffel med mat til munnen.

Om bildestøtten

Før tallerkenen i det hele tatt er på bordet, har mange barn allerede bestemt hva som burde ligge på den. Når noe annet dukker opp, handler protesten sjelden om smaken, men om avstanden mellom bildet i hodet og det som står foran dem. Å spise det som blir servert krever derfor noe ganske stort: at barnet slipper sin egen versjon av måltidet akkurat når sulten gjør tålmodigheten kortere.

Her hjelper bildestøtte ved å flytte forventningen ut av hodet og bort på bordet. Får barnet se hva som blir servert før dere setter dere, forsvinner selve overraskelsen, og det som er igjen er bare maten. En konkret måte å gjøre det på: la barnet se på bildene mens du dekker på, og pek på det som kommer til å stå der, slik at forventningen rekker å endre seg før tallerkenen lander. Gi gjerne barnet et lite valg innenfor det som serveres, for eksempel hvor mye eller hva som skal spises først, for fleksibilitet er lettere når noe fortsatt er opp til en selv.

Appen Routined lar deg vise dagens måltid i bilder rett fra mobilen, og de første fjorten dagene er en prøveperiode uten kostnad.