Aftens
Aftens møter ofte et barn som allerede har tømt energilageret på skole, SFO eller lek. Smaker, lukter, lyder og prat kolliderer med en synkende kurve. Bildene nedenfor deler måltidet i mindre biter.
♂Gutt spiser fra bolle
En gutt sitter ved et bord og smiler mens han spiser mat fra en bolle med en skje.
♂Gutt spiser middag
En gutt sitter ved et bord og smiler mens han spiser mat fra en tallerken med en gaffel.
Middagsdekking
Et bord dekket med en middagstallerken med et kyllinglår og grønnsaker, bestikk, en bolle med suppe, brød og en kopp.
Bolle med mat
En blå bolle fylt med mat som ligner lapskaus, med en gaffel i.
Suppe og brød
En bolle med suppe med en skje og et stykke brød på en tallerken ved siden av.
Tallerken med kyllinglår
En tallerken med kyllinglår, grønn puré og et gult stykke maisbrød står på en brun bordbrikke mellom en blå gaffel og en rød kniv.
♀Jente spiser fra en bolle
En jente løfter en skje mot munnen ved bordet, foran henne står en lyseblå bolle med mat og et grønt glass.
♀Jente spiser aftens
En jente med langt hår fører gaffelen til munnen ved et rundt bord med en tallerken mat og en dampende bolle, mens månen og stjerner lyser bak.
Om bildestøtten
Metthet er ikke hele poenget med aftens, og sult er heller ikke hovedutfordringen. Det er timingen. Klokken treffer den tiden da både barn og voksne har minst igjen på tanken, samtidig som måltidet krever at man blir sittende, smaker ting, håndterer bestikk, prater og avslutter uten å rase opp. Alt det på én gang er mye for en sliten kropp.
Med bildestøtte blir aftens en rekke korte øyeblikk i stedet for ett langt. Vaske hender, sette seg, forsyne seg, smake, drikke, ta mer eller si nei takk, og til slutt reise seg og hjelpe til med én liten ting. Når hver del vises for seg, blir det også tydelig at hele måltidet ikke må klares i ett åndedrag.
Konkret tips: legg inn et kort som heter ”stille minutt” midt i måltidet — seksti sekunder hvor ingen prater og alle bare spiser. Det gir sensorisk pause uten at noen må forlate bordet. Vil du gjenbruke samme kveldsstruktur hver uke, kan den lagres i Routined.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Måltider
En tallerken med mat delt i seksjoner, et glass drikke samt gaffel, skje og kniv...
Middag
Et barn sitter ved et bord og spiser fra en tallerken, med en skål og et rødt gl...
Middagstid
En jente sitter ved et bord og spiser mat fra en tallerken med en gaffel.
Spise det som blir servert
En gutt holder en tallerken og fører en gaffel med mat til munnen.
Spise kveldsmat
En jente i blå t-skjorte putter en kjøttbolle fra gaffelen i munnen og holder en...
Spise middag
En kvinne i hvit topp holder en blå gaffel over en tallerken med kjøtt, erter og...
Tid for mat
En gutt sitter ved bordet med gaffel og kniv i hendene foran en tallerken med ma...
Etter middagen
En kvinne holder en tallerken med gaffel og legger hånden på magen etter maten, ...
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode inkludert ved nyregistrering.