Mat
Konsistens, lukt og hvordan maten ser ut veier ofte tyngre enn sulten, og noe ukjent på tallerkenen vekker mistanke med en gang. Bildene her under lar barnet møte maten med øynene før gaffelen.
Tallerken med mat
En tallerken med en kyllinglår, et stykke ost, et stykke pizza og brokkoli.
Tallerken med mat
På en tallerken ligger et kyllinglår, en tomatskive, en banan, brokkoli og et brød.
Mat
Et utvalg av mat med brød, en gulrot, et eple, en banan, druer og en bolle.
Bolle med blandet mat
En brun bolle fylt med mat som gulrot, eple, tomat, druer, avokado, banan, brød og en kyllinglår.
Matbolle med brød og kylling
En trebolle med eple, banan, druer, appelsin, brokkoli og gulrot, foran en brødskive, et kyllinglår på en tallerken og en dampende rød matboks.
Om bildestøtten
For mange barn handler mat først og fremst om hvordan den kjennes i munnen og ser ut på tallerkenen, ikke om sulten i magen. En klumpete saus, en uventet farge eller to retter som berører hverandre kan være nok til at hele måltidet kjennes utrygt, og da hjelper det sjelden å be barnet bare smake.
Med bildestøtte får barnet se hva som skal serveres før det setter seg ved bordet. Maten blir kjent mens den ennå er på avstand, og et bilde av noe nytt ved siden av det som allerede er trygt gjør det mindre dramatisk å ta en bit. Det visuelle gir barnet en sjanse til å venne seg til tanken i ro, uten presset av en full tallerken rett under nesen.
Et konkret tips: hold de ulike tingene atskilt på bildet akkurat som på tallerkenen, så ingenting blandes sammen, og introduser bare ett nytt bilde om gangen ved siden av favorittene. I appen Routined kan du sette sammen ukens måltider med bilder på forhånd, så barnet vet hva som venter og slipper å bli overrasket midt i sulten.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Noe å spise og drikke
Et eple og et brød ved siden av et glass juice med sugerør og en varm drikk i en...
Sandwich
En sandwich kuttet diagonalt i en trekantform, som viser fyllet.
Mat og drikke
En burger ved siden av en stor drikk med sugerør og en limeskive.
Spise
En person spiser en skive toast.
Spise noe
En tegneseriegutt spiser fra en blå bolle med en skje.
Spise og drikke
Et barn tar en bit av en bolle og drikker av et beger med sugerør.
Spise sunn mat
En gutt holder et eple og gir tommel opp bak druer, en banan og en bolle med sal...
Velge mat
En gutt peker med den ene hånden mens ulike matvarer som et eple, en banan, brok...
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode inkludert ved nyregistrering.