Äta något
Det öppna kylskåpet utan plan blir lätt en mur av val när hungern är otydlig men irritationen redan på väg upp. Bildstödet nedan ger några konkreta förslag att peka på istället för att leta vidare.
♂Pojke äter äpple
En tecknad pojke som glatt äter ett rött äpple.
♂Pojke äter från skål
En tecknad pojke som äter ur en blå skål med en sked.
♀Flicka äter
En flicka med långt brunt hår håller en tallrik med en smörgås och äter en tomat med gaffel.
Om bildstödet
Den värsta hungern är inte den högljudda – det är den vaga. När kroppen säger något är fel utan att precisera vad, och kylskåpet plötsligt visar tio hyllor med små bitar av allt möjligt, är det lätt att stå still tills irritationen tar över helt. För många barn med ADHD blir det här ögonblicket en återkommande fälla.
Med bildstöd som visar fyra till sex konkreta enkla alternativ – yoghurt, banan, smörgås, knäckebröd, ostbit, äpple – flyttas valet från sökarbete till ett peka. Barnet behöver inte längre uppfinna ett förslag mitt i tröttheten utan kan välja bland sådant som redan är möjligt här hemma.
Ett konkret tips: ta egna bilder på just de saker som faktiskt brukar finnas i ert kök, och låt sekvensen vara kort. Två rader med fyra rutor är bättre än en katalog. Vill du att samma val ska finnas på telefonen när ni är på språng, kan bilderna ligga som ett snabblager i Rutinerad.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Fler liknande bildstöd
Äta
Två barn delar på en skål frukt vid bordet.
Äta smörgås
En person som äter en smörgås med ett bett taget.
Smörgås
En halverad smörgås i triangelform med fyllning.
Äta och dricka
Ett barn tar en tugga av en bulle och dricker ur en mugg med sugrör.
Matlåda
En öppen matlåda med ett rött äpple, en smörgås, en sked och en gaffel.
Mat
En träskål med äpple, banan, vindruvor, apelsin, broccoli och morot, framför en ...
Välja mat
En pojke pekar med ena handen medan olika matvaror som äpple, banan, broccoli oc...
Mat och dryck
En hamburgare bredvid en stor dryck med sugrör och en citronskiva.
Bildstödet på andra språk
Ta med bildstödet i mobilen
I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.
* 14 dagars gratis provperiod, därefter 29 kr i månaden eller 249 kr om året. Ingen bindningstid.