Pakkaa urheilulaukku
Jännitys nousee jo tuntikausia ennen alkuvihellystä, ja juuri siinä tilassa säärisuojat unohtuvat helpoimmin. Alla oleva kuvatuki antaa silmien pakata laukun kiihtyneen mielen sijaan, yksi tavara kerrallaan ja aina samassa järjestyksessä.
♀Urheilulaukku on pakattu
Letitetty tyttö pitää auki sinistä urheilulaukkua, jossa on jalkapallo, pelipaita ja kenkä.
Tietoa kuvatuesta
Jännitys ja pakkaaminen sopivat huonosti yhteen. Tuntia ennen ottelua keho on jo kentällä, ajatukset pyörivät kokoonpanossa ja vastustajassa, ja juuri silloin jonkun pitäisi muistaa säärisuojat, pelisukat, juomapullo ja puhtaat vaatteet ottelun jälkeen. Mitä tärkeämmältä ottelu tuntuu, sitä huonommin muisti toimii. Unohdus huomataan yleensä vasta pukukopissa.
Tässä tilanteessa kuvarivi tekee suurimman palveluksen. Se ei vaadi suunnittelua hetkessä, vain silmiä jotka seuraavat kiinteää järjestystä ylhäältä alas. Lapsen ei tarvitse tietää mitä seuraavaksi tulee, eikä sinun tarvitse olla se joka luettelee tavaroita kaikkien kiirehtiessä. Sama rivi toimii myös silloin, kun aikuinen ei ehdi auttamaan vierestä.
Yksi asia auttaa yleensä eniten: pakkaa laukku edellisenä iltana, ei ottelupäivänä. Jännitys on matalampi, aikaa on riittävästi, ja aamuun jää vain yksi tarkistus, että laukku on ovensuussa. Kengille kannattaa antaa oma kuvansa aivan viimeiseksi, koska ne ovat yleensä eri paikassa kuin muut varusteet. Valmiiksi pakattu laukku antaa myös rauhallisemman yön. Urheilulaukun voi rakentaa myös kuvarutiiniksi Routined-sovellukseen, joka toistuu ottelupäivinä, ja sovellusta voi kokeilla neljätoista päivää maksutta.
Käytä kuvaa päiväjärjestyksessä
Kokoa oma kuvitettu päiväjärjestys tällä kuvalla ja lataa se tulostusvalmiina PDF-tiedostona. Täysin ilmainen.
Ota kuvatuki mukaan puhelimeen
Routinedissa rakennat näistä kuvista päiväjärjestyksiä, lisäät ajastimet ja ääniohjeet – ja lapsi seuraa päivää itse.
* 14 päivän ilmainen kokeilujakso uusille käyttäjille.