Lunchtijd

Over deze visuele ondersteuning

Een lunchtrommel brengt meerdere werelden tegelijk samen. Het zachte deeg van de boterham, de krokante zure hap van de appel, de geur die opstijgt als het deksel omhoog gaat, komen allemaal op hetzelfde moment. Voor veel kinderen is niet de hoeveelheid het lastige maar de onvoorspelbaarheid: een smaak die je halverwege een hap niet verwachtte, kan de hele lunch stopzetten.

Een visueel schema geeft de maaltijd vooraf een kaart. Wordt elk onderdeel apart getoond, de boterham hier, de appel daar, het drinken als laatste, dan weet het kind wat er komt en in welke volgorde. Het verrassingselement krimpt, en daarmee de weerzin om te beginnen. De afbeeldingen maken het ook makkelijker om te bespreken wat je als eerste pakt, zonder lange uitleg aan tafel.

Een concrete tip voor zintuiglijke maaltijden: laat je kind de volgorde bepalen door de afbeeldingen te verschuiven, bijvoorbeeld krokant eerst en zacht als laatste, zodat de sterkste textuur komt wanneer de honger het grootst is. Dat geeft grip zonder dat de smaken hoeven te mengen. Om de onderdelen van de lunch elke dag in dezelfde volgorde te houden, kun je ze instellen in de Routined-app.