Lunsjpause

#lunsj#sandwich#eple#matboks#mat

Den sprø biten, den myke og den syrlige, alt på en gang i en matboks kan bli for mye. En uventet smak midt i kan stoppe hele måltidet. Bildene under lar barnet se hva lunsjen inneholder før lokket åpnes.

En glad jente holder en sandwich og et eple med en matboks, en melkekartong og en klokke.

Lunsjtid

En glad jente holder en sandwich og et eple med en matboks, en melkekartong og en klokke.

Om bildestøtten

I en matboks møtes flere verdener samtidig. Smørbrødets myke deig, eplets sprø og syrlige bit, lukten som stiger når lokket løftes, alt lander i samme øyeblikk. For mange barn er det ikke mengden som er vanskelig, men det uforutsigbare: en smak man ikke ventet midt i en munnfull kan få hele lunsjen til å stoppe opp.

En bildestøtte gir måltidet et kart på forhånd. Når hver del vises for seg, smørbrødet her, eplet der, drikken sist, vet barnet hva som kommer og i hvilken rekkefølge. Overraskelsesmomentet blir mindre, og med det motstanden mot å begynne å spise. Bildene gjør det også lettere å snakke om hva man vil ta først uten lange forklaringer ved bordet.

Et konkret tips for sensoriske måltider: la barnet bestemme rekkefølgen ved å flytte bildene, for eksempel sprøtt først og mykt sist, slik at den sterkeste konsistensen kommer når sulten er størst. Det gir kontroll uten at smakene må blandes. Vil du ha lunsjens deler i samme rekkefølge hver dag, kan du stille dem inn i Routined-appen.