Pyjama uittrekken

Over deze visuele ondersteuning

Veel ochtenden lopen op dezelfde plek vast. Je kind is wakker, zit misschien al rechtop, maar de pyjama is nog aan en de dagkleren liggen onaangeroerd op de stoel. De nachtkleding uittrekken is het eerste teken dat de nacht voorbij is, en voor een kind dat overgangen moeilijk vindt, kan juist die stap groter voelen dan het aankleden zelf. Zachte stof maakt plaats voor koelere lucht en stuggere kleding, en het is begrijpelijk dat het lichaam nog even wil wachten.

De visuele ondersteuning toont een meisje dat haar gestreepte pyjamabroek uittrekt, terwijl het jasje al op de grond ligt. Zet de kaart direct na het wakker worden en voor de kaart met de dagkleren, zodat je kind ziet dat uitkleden een eigen, korte stap is. Een praktische tip is om de pyjama een vaste plek te geven, bijvoorbeeld onder het kussen of aan een haakje, zodat de stap eindigt met iets wat je kind zelf kan afmaken. Leg de dagkleren het liefst de avond ervoor al klaar, zodat ze het eerste zijn wat je kind ziet als de pyjama uit is.

In Routined kan het uittrekken van de pyjama het eerste punt van de ochtendplanning zijn, met een vinkje zodra de pyjama op zijn plek ligt. Je kunt de app 14 dagen gratis uitproberen.