Ochtendschema

Over deze visuele ondersteuning

De ochtend is voor veel gezinnen het lastigste deel van de dag. In korte tijd moet er een lange rij dingen gebeuren: wakker worden, eten, aankleden, tanden poetsen, de tas inpakken en de deur uit, vaak met tijdsdruk en vermoeidheid die alles zwaarder maken. Voor een kind wordt dat makkelijk één grote brij aan instructies, en voor de volwassene een stroom herinneringen.

Visuele ondersteuning maakt de ochtend duidelijk door de stappen in een zichtbare reeks neer te leggen. Kan het kind de hele volgorde zien en wat er als volgende komt, dan hoef jij niet elke stap te herhalen, en krijgt het kind het gevoel er zelf grip op te hebben. Dat vermindert zowel het gezeur als de stress, en voorkomt dat er in de haast iets belangrijks wordt overgeslagen.

Een tip: laat het kind elke afbeelding verplaatsen of afvinken zodra de stap gedaan is, zodat de voortgang zichtbaar wordt en duidelijk is hoeveel er nog over is. De rij zien krimpen werkt motiverend. In de Routined-app kun je het hele ochtendschema één keer bouwen en het daarna elke dag gebruiken, zodat de volgorde gelijk blijft en de ochtend rustiger.