Je klaarmaken

#klaarmaken#rugzak#voorbereiding#ochtend#kleren

De klok tikt en er moeten vijf dingen gebeuren vóórdat je de deur uit kunt. Een vergeten sok of rugzak zet de ochtend terug naar het begin. De stappen hieronder laten de volgorde zien, zodat elke taak op zijn plek valt.

Een lachende jongen met een rode rugzak staat voor een gesloten deur met een groene wekker op de grond naast zich.

Je klaarmaken

Een lachende jongen met een rode rugzak staat voor een gesloten deur met een groene wekker op de grond naast zich.

Een lachende jongen zit op een stoel zijn schoenen aan te trekken naast een rugzak, een blauwe jas en een tafel met een wekker.

Je klaarmaken

Een lachende jongen zit op een stoel zijn schoenen aan te trekken naast een rugzak, een blauwe jas en een tafel met een wekker.

Een persoon houdt een rode rugzak en een schoen vast, met een tandenborstelbeker en een kom ontbijtgranen op de grond.

Je klaarmaken

Een persoon houdt een rode rugzak en een schoen vast, met een tandenborstelbeker en een kom ontbijtgranen op de grond.

Een lachend meisje draagt een rode rugzak en staat naast een ingepakte koffer met een pet.

Je klaarmaken

Een lachend meisje draagt een rode rugzak en staat naast een ingepakte koffer met een pet.

Een meisje houdt een blauw T-shirt omhoog terwijl ze denkt aan een klok en een checklist in een gedachtewolk.

Je klaarmaken

Een meisje houdt een blauw T-shirt omhoog terwijl ze denkt aan een klok en een checklist in een gedachtewolk.

Een blij meisje trekt een witte jas aan terwijl een gele rugzak en rode schoenen naast haar klaarstaan.

Je klaarmaken

Een blij meisje trekt een witte jas aan terwijl een gele rugzak en rode schoenen naast haar klaarstaan.

Een lachend meisje zet een groene pet goed en draagt een rode rugzak naast een klok met een gebogen pijl eromheen.

Je klaarmaken

Een lachend meisje zet een groene pet goed en draagt een rode rugzak naast een klok met een gebogen pijl eromheen.

Over deze visuele ondersteuning

Tijdsdruk is wat ochtenden kwetsbaar maakt. Stap overgeslagen of in de verkeerde volgorde gedaan betekent teruggaan, zoeken en opnieuw beginnen, en die vertraging is meestal wat de stemming laat omslaan. Wanneer alles wat vóór vertrek moet gebeuren zichtbaar voor het kind staat, hoeft niemand de hele lijst in zijn hoofd te houden terwijl de klok duwt.

Een beeldplanningsschema werkt als een vaste kaart van de voorbereiding: aankleden, eten, tanden poetsen, rugzak inpakken, schoenen aan. Het kind kan zien wat af is en wat nog rest, zonder dat jij steeds dezelfde aanmaning herhaalt. Zo blijft het tempo rustiger, ook op drukke dagen.

Eén concrete tip is om de rugzak de laatste afbeelding te maken en hem de avond van tevoren al te vullen, zodat de ochtendstap alleen nog checken en dichtmaken is. Een vergeten sporttas wordt dan opgevangen terwijl er nog tijd is om het op te lossen. Wil je de routine uitbreiden met een timer en afvinken, dan verzamel je de stappen in de Routined-app en probeer je die veertien dagen gratis.

Gebruik deze afbeelding in een schema

Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.

Neem de visuele ondersteuning mee

In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.