Steppen

Over deze visuele ondersteuning

Het bijzondere aan steppen is dat het geluid het resultaat is. Bij andere dans kan een beweging ongeveer goed zijn zonder dat iemand het merkt, maar hier is elke voet apart te horen, en een vertraging van een tiende seconde klinkt voor de hele zaal fout. Dat geeft de leerling voortdurend directe terugkoppeling, wat afhankelijk van de dag motiverend of belastend kan zijn.

Visuele ondersteuning laat de delen apart oefenen. Een afbeelding voor de hielslag, een voor de teenslag en een voor de combinatie betekent dat je één beweging tegelijk kunt trainen zonder dat de hele reeks meteen moet kloppen.

Een concrete tip is om het ritme eerst met de handen op een tafel te oefenen. De hand leert de maat sneller dan de voet, en zit het patroon er eenmaal, dan verhuist het naar de vloer. In Routined kan het dansoefenen als korte stap staan op de dagen dat het valt, en de app is veertien dagen zonder kosten te proberen.