Bevege seg ute
Å forlate det trygge inne for det åpne ute betyr å bytte tempo, klær og sted på en gang, og det bremser igangsettingen. Med bilder som tar ett steg om gangen blir veien ut mindre brå. Stegene finner du her under.
♀Gå ut
En person går gjennom en åpen dør ut mot en solrik utescene med grønt gress.
♀Gå utendørs
En person går utendørs langs en sti i solskinn med grønne busker i bakgrunnen.
Om bildestøtten
Steget fra sofaen til gårdsplassen er ikke ett eneste steg, men flere på samme tid. Tempoet skal opp, kroppen skal kles og stedet byttes fra det innrammede inne til det åpne ute. Alt skjer i ett eneste hopp, og for mange barn er det nettopp den samtidigheten som gjør at man blir værende inne selv om man egentlig vil ut.
Bildestøtte deler spranget opp i deler som kan tas én om gangen. Ta på sko, finn jakka, åpne døra, gå ut på gårdsplassen. Når overgangen blir synlig som flere korte steg, trenger ikke barnet å stille om alt på en gang, men kan begynne med det første og la resten følge.
Et konkret tips: la siste bilde være noe barnet vil gjøre ute, som en pinne å lete etter eller en huske, så rekken peker mot noe fristende og ikke bare mot døra. Da blir det lettere å komme i gang. Vil du samle av- og påkledning og veien ut i en rekkefølge, kan du bygge den i appen Routined og la barnet følge den hele veien fra sofaen.