Röra på sig ute

#utomhus#gå ut#dörr#sol#frisk luft

Att lämna det trygga inne för det öppna ute betyder att byta tempo, kläder och plats på en gång, och det bromsar igångsättningen. Med bilder som tar ett steg i taget blir vägen ut mindre tvär. Stegen finns här under.

En person går genom en öppen dörr ut mot en solig utomhusmiljö med grönt gräs.

Gå ut

En person går genom en öppen dörr ut mot en solig utomhusmiljö med grönt gräs.

En person går utomhus på en stig i solsken med gröna buskar i bakgrunden.

Gå utomhus

En person går utomhus på en stig i solsken med gröna buskar i bakgrunden.

Om bildstödet

Steget från soffan till gården är inte ett enda steg, utan flera på samma gång. Tempot ska upp, kroppen ska kläs och platsen byts från det inrutade inne till det öppna ute. Allt det händer i ett enda hopp, och för många barn är det just den samtidigheten som gör att man blir kvar inne fast man egentligen vill ut.

Bildstöd delar upp språnget i delar som går att ta en i taget. Ta på skor, hitta jackan, öppna dörren, gå ut på gården. När övergången blir synlig som flera korta steg behöver barnet inte ställa om allt på en gång, utan kan börja med det första och låta resten följa.

Ett konkret tips: lägg sista bilden på något barnet vill göra ute, som en pinne att leta efter eller en gunga, så att raden pekar mot något lockande och inte bara mot dörren. Då blir det lättare att sätta igång. Vill du samla av- och påklädning och vägen ut i en följd kan du bygga den i appen Rutinerad och låta barnet följa den hela vägen från soffan.