Kle på seg fotballtøy
Fotballtøyet har en skjult rekkefølge ingen sier høyt: leggskinn under sokkene, deretter shorts, trøya til slutt. Tar man feil rekkefølge, må alt gjøres om. Bildestøtten under holder sekvensen synlig.
♀Jente tar på fotballtrøye
En jente tar på seg en grønn og hvit stripete fotballtrøye. Hun står ved siden av en fotball og har på seg blå shorts og røde sokker.
Om bildestøtten
Å kle på seg fotballtøy er en sekvenseringsøvelse forkledd som påkledning. Sokkene må være nede ved leggen når leggskinnene skal inn, deretter trekkes opp over dem så ingenting glir. Shortsen skal på etter leggskinnene, ikke før, ellers må shortsen av igjen. Og trøya – trøya skal sist, for ellers krasjer armhullene og skuldrene med alt annet. Glemmer man et ledd langt nede i kjeden, starter hele sekvensen på nytt.
Bildestøtten lar rekkefølgen slutte å være en skjult regel. Når barnet ser rekka – sokk opp, leggskinn inn, sokk over, shorts, trøye – trenger det ikke holde orden i hodet samtidig som det leter etter høyre ben. For mange barn er nettopp sekvenseringa det krevende på kampdag, ikke selve spillinga.
Ett konkret tips: legg fram alle plaggene i samme rekkefølge som bildestøtten viser, fra venstre til høyre på gulvet. Da blir påkledninga en enveis strekk i stedet for leting. I Routined kan hele forberedelsen før kamp bygges som rutine med tider, gratis i 14 dager.