Lytte til podcast

#podcast#lytte#hodetelefoner#lyd#avslapning

Podcast er ren lytting, og hodet må bygge bilder selv mens stemmen snakker videre. Kortene nedenfor gir blikket noe å hvile på så øret kan holde tråden lenger uten å miste den.

En gutt lytter til en podcast med hodetelefoner og en smarttelefon.

Lytte til podcast

En gutt lytter til en podcast med hodetelefoner og en smarttelefon.

Om bildestøtten

Å lytte til en podcast er stillesittende, men hodet jobber hardt. Når det bare finnes stemmer å holde fast i, må barnet hele tiden bygge bildene selv, og taper det tråden et øyeblikk er det vanskelig å komme tilbake. Det viser seg ofte i kroppen først: en hånd som plukker, et blikk som flytter seg mot vinduet.

Kortene her gjør podcastlyttingen til noe konkret med egne grenser. Hodetelefon-kortet sier at nå starter vi, soft- eller seng-kortet viser hvor lyttingen skjer, og et lite kort med teppe eller noe å holde i gir kroppen noe å gjøre uten skyldfølelse. Da slipper barnet å forhandle inni seg om bevegelse er tillatt.

Et konkret tips: velg episoden sammen før dere starter, og la barnet finne én rolig ting å holde i mens dere lytter, kanskje en myk ball eller en blyant. I Routined kan du sette opp lyttestunden som en kort rutine med start, pause og slutt, slik at tiden får tydelige rammer uten å føles styrt.