Svømme i basseng

#svømming#basseng#vann#trening#bading

Å svømme betyr at armer og ben skal samarbeide mens pusten styres og kroppen holder seg flytende. Det er mye på en gang, og bildestøtten under deler bevegelsen i deler barnet kan øve hver for seg.

En gutt svømmer fremover i blått vann.

Svømme

En gutt svømmer fremover i blått vann.

Om bildestøtten

Svømmetaket krever at flere ting skjer samtidig: armene drar, bena sparker, hodet vris for å puste og kroppen skal samtidig holde seg flytende. For barnet som fortsatt lærer, blir det en samordning der én eneste glemt detalj gjør at bevegelsen faller fra hverandre og vannet plutselig kjennes for dypt.

Bildestøtte gjør motorikken håndterbar ved å vise én bevegelse om gangen. Når barnet ser bildet av bentak, så armtak, så pust, kan hjernen sette sammen delene i rolig tempo i stedet for å sjonglere alt samtidig. Bildene fungerer som en repetisjon på tørt land, slik at kroppen kjenner igjen sekvensen før den havner i vannet.

Et tips for nettopp svømming: øv ett moment om gangen ved kanten, for eksempel bare bentak mens barnet holder seg i kanten, før dere legger til armene. Vis det isolerte trinnet på et bilde så det blir tydelig hva dere fokuserer på akkurat nå. Du kan samle momentene som en sekvens i appen Routined og prøve opplegget i fjorten dager uten kostnad.