Tannregulering
Med tannregulering får aldri munnen helt hvile. Metall presser mot tunge og kinn, hver justering gjør det ømt i flere dager, og hvert måltid etterlater noe i trådene. Bildestøtten under viser rutinen som holder ubehaget i sjakk.

Regulering
En illustrasjon av et smilende ansikt som viser tenner med blå regulering.

Regulering
En illustrasjon av en munn som viser tenner med blå regulering.

Regulering
En illustrasjon av en smilende munn som viser tenner med blå regulering.
Om bildestøtten
Det som gjør tannregulering så slitsomt, er ikke én skarp smerte, men at munnen aldri får noen timer ro. En tråd gnager mot innsiden av kinnet, en bracket presser tungen når barnet snakker, og neste justering kommer før forrige ømhet har lagt seg. Legg til mat som setter seg fast på måter vanlig tannpuss ikke fikser, og det blir fort for mye å holde styr på i hodet.
Bildestøtte hjelper ved å legge hele kjeden av små oppgaver synlig på rad. Puss i mindre vinkler mellom bracketene, bruk tanntrådfører under tråden, skyll med fluor, sjekk om noen ende stikker ut, finn frem ortodontvoks. Trinnene fjerner spørsmålet om hva-glemte-jeg, og det er der frustrasjonen oftest bygger seg opp.
Et konkret tips: ha en liten boks med voks, mellomromsbørste og speil på samme sted som tannbørsten, og fotografer plassen til et av kortene. Når barnet ser nøyaktig hvor utstyret er, blir terskelen for å ta tak i en skarp ende mye lavere. I Routined-appen kan du legge inn en kort kveldskontroll etter tannpussen, så ubehag fanges opp før det blir en lang natt.