Tandställning
Med tandställning får munnen aldrig riktigt vila. Metall trycker mot tunga och kind, en justering gör det ömt i flera dagar och varje måltid lämnar något kvar i trådarna. Bildstödet nedan visar rutinen som håller obehaget i schack.

Leende ansikte med tandställning
En illustration av ett leende ansikte som visar en mun med tandställning på över- och undertänderna.

Mun med tandställning
En illustration av en mun med tandställning på över- och undertänderna med ett neutralt uttryck.

Leende mun med tandställning
En illustration av en leende mun som visar tandställning på över- och undertänderna.
Om bildstödet
Det som gör tandställning så slitsamt är inte en enskild smärta utan att munnen aldrig får några timmars vila. En tråd skaver mot insidan av kinden, en bracket trycker mot tungan när barnet pratar, och nästa justering kommer innan föregående ömhet lagt sig. Lägg till mat som fastnar på sätt vanlig tandborstning aldrig löser, och det blir lätt för mycket att hålla reda på i huvudet.
Bildstöd hjälper genom att lägga ut hela kedjan av små åtgärder synligt. Borsta i mindre vinklar mellan brackets, dra tandtråd med tandtrådsbygel under tråden, skölj med fluor, kontrollera om någon ände sticker ut, ta fram ortodontvax. Stegen tar bort frågan om vad-glömde-jag, vilket är där frustrationen oftast bygger upp.
Ett konkret tips: ha en liten ask med vax, mellanrumsborste och spegel på samma plats där tandborsten står, och fota platsen som en av bilderna. När barnet ser exakt var sakerna finns blir tröskeln för att ta hand om en skavande ände mycket lägre. I Rutinerad-appen kan du lägga in en kort kvällskontroll efter tandborstningen, så att obehag fångas innan det blir en lång natt.