Fri morgen
En fri morgen høres ut som avslapning, men for et barn som er vant til samme rekkefølge hver dag, kan tomrommet kjennes urolig heller enn godt. Bildestøtten nedenfor viser hvordan en rolig fridag kan se ut, med plass til både hvile og egne innfall.
♂Fri morgen
En gutt slapper av i en hengekøye med en varm drikk, med en klokke, en sol og en kalender med kryss over seg.
Om bildestøtten
En dag uten skole fjerner holdepunktene som ellers styrer morgenen av seg selv: vekkerklokka, matpakka, tiden da man må ut døra. For noen barn er det befriende, men for andre forsvinner ryggraden i dagen, og igjen står en følelse av ikke å vite hva man skal ta seg til. Rastløsheten kan komme allerede før barnet har spist frokost.
Her hjelper en løs bildeplan uten klokkeslett. I stedet for å styre minutt for minutt kan bildene vise noen faste punkter, for eksempel frokost, en stund ute og noe barnet har valgt selv, med god luft imellom. La barnet flytte om på bildene i løpet av dagen og bestemme rekkefølgen, slik at fridagen fortsatt kjennes fri, men likevel har en tråd å følge. Da blir friheten noe barnet kan håndtere i stedet for noe som gnager.
I Routined kan du lagre en egen fridagsplan ved siden av den vanlige morgenrutinen, slik at helger og ferier får sin egen roligere form. Prøv appen gratis i fjorten dager.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Lørdag og søndag morgen
En person slapper av i en sofa med en varm drikk, med SAT- og SUN-kalendere og e...
Rolig helgemorgen
En soloppgang med kalenderdatoer, en overstreket vekkerklokke og pannekaker.
Våkne og slappe av
En person våkner i sengen og slapper deretter av i sofaen med en kopp drikke.
Kos om morgenen
En forelder koser med barnet sitt i sengen mens solen skinner ute.
Søndagsrutiner
Illustrasjon av en kvinne som nyter en avslappet søndagsmorgen med kaffe, pannek...
Helg
Lørdag og søndag er markert i kalenderen mens noen hviler i hengekøye i sola.
Slappe av
En jente med flette ligger tilbakelent i en lyseblå hengekøye ved siden av en gr...
Våkne i ro
En smilende person sitter opp i en seng med armene strukket vidt ut og et blått ...