Helgkul

Om bildstödet

Helgen bär ofta på det roligaste barnet vet: utflykter, lek, tid med familjen eller något efterlängtat. Men just den stora förväntan kan också bli svår att hantera. Ett barn som vet att något kul ska hända men inte när eller i vilken ordning kan bli uppvarvat, otåligt eller frustrerat, och glädjen tippar lätt över i besvikelse om det inte blir precis som i huvudet.

Bildstöd gör helgens roliga stunder synliga och hanterbara. När barnet ser en bild på vad som ska hända, och var i helgen det kommer, blir förväntan något konkret att räkna ner mot i stället för en diffus spänning som byggs upp utan slut. Att veta att det roliga är inplanerat gör det lättare att vänta lugnt.

Ett tips: visa helgens höjdpunkter med bilder i förväg, men håll planen enkel och lämna plats för lugn, så att inte varenda stund fylls av aktivitet. Balans mellan kul och vila gör helgen skönare. I appen Rutinerad kan du bygga en enkel helgplan med både roliga stunder och pauser, så att förväntan får en form och helgen en rytm.