Använda potta

Om bildstödet

Att bajsa eller kissa kräver att kroppen är trygg, och pottan tar bort flera saker som annars signalerar trygghet: fötterna är inte stabilt på golvet, ryggen har inget stöd och materialet känns nytt mot huden. Lägg till att någon vuxen står och tittar och frågar om något har kommit, så blir spänningen i magen och bäckenbotten ofta större än lusten att producera.

Bildstödet flyttar fokus från den vuxnes ansikte till en sekvens. Barnet ser att det finns ett första steg som inte är att bajsa — det är att gå dit, dra ner byxorna, sätta sig. Att se hela ordningen i förväg gör att kroppen kan slappna av i de tidiga stegen utan att redan tappa modet av målet i slutet.

Ett konkret knep: lägg en liten matta eller fotpall framför pottan så att fötterna har något att vila mot. Trygg fot ger lugnare mage. I Rutinerad kan du bygga ihop en kort potta-sekvens med samma bilder varje gång, så att övningen inte hänger på att du minns säga rätt sak när stunden är där.